Bruk over-the -counter medisiner . Det er flere over-the -counter medisiner du kan prøve for eksempel Dramamine og Bonine . Hver har milde bivirkninger som tretthet ved bruk Dramamine . Disse er best brukt før noen kvalme trer i kraft så bruke dem til å forhindre problemet , ikke etter at du føler deg sjøsyk .
To
Få lappen . Legen din kan forskrive en patch som skal brukes for sjøsyke . Dette er slitt rett under øret, og de mest populære merkene funnet er Transderm og skopolamin patcher . I likhet med de pillene , kan plasteret har milde bivirkninger som tretthet , men du kan bruke den i minst fire timer før du går ombord i skipet , slik at du vil ha tid til å ta en lur og ikke trenger å bekymre deg om å føle seg trøtt senere .
3
Spis litt ingefær . Ingefær har vist seg å dempe følelsen av kvalme og oppkast . Den kommer i mange forskjellige former, for eksempel kjeks, tyggegummi og piller du kan svelge . Dette er et utmerket alternativ for de som ønsker en naturlig form for behandling .
4
Sørg for å spise noe . Alltid spise et måltid av ikke- sure matvarer før seiling , slik at magen ikke er tom . En tom mage er en sikker måte å føle sjøsyke mens ombord , spesielt hvis du er utsatt for reisesyke
5
se mot horisonten . . Det er et kjent faktum at ser mot horisonten kan hjelpe når du føler reisesyke . Fokuser på et punkt i det fjerne . Siden frisk luft hjelper også, prøv å gå ut på dekk og fokusere din visjon mot horisonten , holde med bevegelse av skipet .
6
Holdes vekk fra andre som er syke . Den enkleste måten å begynne å føle syk er å være rundt noen andre som kaster opp. Prøv å holde seg borte fra noen som allerede opplever reisesyke så du slipper sympatisk sykdom i tillegg.
kan Den glamorøse eventyr av en cruiseferie raskt bli ødelagt av en stygg sak av sjøsyke . Symptomer på sjøsyke er hodepine , svimmelhet , oppkast , kvalme og trøtthet , slik at du føler fryktelig og ødelegger ferien. Lagre ferien og unngå symptomer på sjøsyke på et cruise med over-the -counter medi
Igler er slug -aktig blod - suger parasitter som lever i sumper , bekker og grunne områder av innsjøer . Mens igler vil mate på mennesker , de foretrekker fisk , krypdyr , ender og andre dyr . Leech biter ikke vondt, og de er vanligvis ikke farlig , selv om punkteringer noen ganger utvikle sekundæ
er Reisesyke oppstår når den bevegelsesfølsomme delene av kroppen som ørene og øynene sender motstridende signaler til hjernen . Når barn er ridning i en bil for eksempel , deres øyne se trærne beveger seg på siden av veien , men deres indre øret forteller hjernen at barnet sitter fortsatt . Disse b
