Reduser sanseinntrykk ved å lukke øynene eller liggende flatt på dekk og ser opp på himmelen , ikke rundt båten . Opposing sensoriske signaler føre til sjøsyke , redusere stimulansen bidrar til å lindre konflikten og derfor kroppens fysiske symptomer .
To
distrahere deg selv . Mens sensoriske forvirring kan føre til sjøsyke , stresshormoner forverre disse fysiske symptomer . Snakk med en venn eller suge på et stykke hardt godteri . Enhver aktivitet som du finner beroligende eller avslappende kan bidra til å redusere produksjonen av stresshormoner og følelser av fysisk sykdom .
3
Pust frisk luft . Tving deg selv ut på dekk for jevne mellomrom av frisk luft . Holing deg opp inne i hytta utsetter deg for dieseleksos og andre skarpe aromaer som kan forverre sjøsyke . Hvis du er fanget i kabinen under en regnstorm , bruke aroma terapi som lavendel eller mynte å maskere andre problematiske lukt som bensin eller røyk .
Flying er en av de mest praktiske måter å reise hvis du trenger å reise langt for arbeid eller fritid . Dessverre , kan prisen på flybilletter være ganske dyrt . Hvis en familie er på reise med fly , blir det ofte dyrt . Heldigvis finnes det noen måter for familier å spare penger på sine fly . En må
Det kan være lurt å leie en yacht for en rekke årsaker . Reiser sjøveien kan være mest rask måte å få deg til din destinasjon , eller det kan være lurt å treffe de åpne farvann for noen storfiske . Du kan også leie en cruiser eller seilbåt for en dag eller en uke for å se hvordan den håndterer før d
Clipper kort koble de forskjellige Bay Area Transit systemer ved at passasjerene å bruke samme pass på ulike former for offentlig transport i og rundt San Francisco . Foreløpig forbinder Clipper kort syv ulike transit-systemer og snart flere vil bli lagt til. Det er noen forskjellige måter å få en C
