Alle fra barn til eldre kan lide av bevegelsessykdom. Å være forberedt før reisen sparer rensing, forhindrer sykdom og gjør reisen hyggeligere. Forberedelse kan gjøres dager eller timer før avreise.
Pakk ekstra klær. Uansett reiselengde kan symptomer dukke opp når som helst. Ekstra klær reduserer stress ved «ulykker».
Plastpose i bilen nær personen som blir sjøsyk. Håndig hvis kvalme vinner.
Reisespill og bøker i bilen. Lese, male, spille reisestørrelse spill gir nødvendig avspenningsfaktor for den som lider av bevegelsessykdom.
Smør lavendel olje på bryst og hals. Lavendel virker som avslappende, stresslindrende og sedativ (se ressurser).
Medisin som Dramamine. Virker likt lavendel – avslappner nesten til søvn, så du ikke merker bevegelsessykdom. Dramamine kan ha bivirkninger – snakk med lege før bruk.
Antarktis er ikke det mange forestiller seg når de tenker på en kryssning-ferie. Likevel kryssmer mer enn 30 000 turister til denne kalde, sørlige kontinent hvert år, og utholder frysende temperaturer og iskyld luft for å se det største utvalget av marin liv i verden. I stedet for visninger av palme
God forberedelse er nøkkelen til vellykket visumsøknad, enten det gjelder besøksvisum eller permanent opphold. Det er viktig å lese og forstå kravene for å levere riktig informasjon. Mange søknader krever personlig intervju på konsulat/ambassade – vær klar til å svare på spørsmål om reisen. Fremgan
Å reise med barn kan være utfordrende, spesielt når de er utsatt for bevegelsessykhet. Det er lurt å vite hvilke forebyggende midler som anbefales før du reiser. Definisjon Bevegelsessykhet er en forstyrrelse i det indre øret forårsaket av gjentatt bevegelse. Det oppstår generelt når ens likevektsa
