Når du reiser på et stort cruiseskip , unngå sjøsyke ved å be om en hytte i midten av skipet nær vannlinjen . Vel ombord , hjelper det å gå til øvre dekk utenfor og fokusere på horisonten eller noen stasjonært objekt i det fjerne .
Sjøsyke Triggers
En person som har problemer med sjøsyke bør unngå røyking eller røykere og drikker store mengder alkohol kvelden før du reiser.
riktig kosthold
for å unngå sjøsyke , er det best å unngå tunge , fet eller sure matvarer som kaffe , appelsin eller grapefrukt juice, bacon , pølse eller pannekaker . Disse matvarer er treg til å fordøye . Bedre mat valg inkluderer brød , frokostblandinger , korn , melk , vann , eplejuice eller bananer .
Over- the-counter medisiner
p Det er over-the -counter antihistamin medisiner som kan hjelpe behandle og forebygge sjøsyke . Disse legemidlene har merkenavn som Antivert , Bonine , Dramamine og Benadryl . Den negative bivirkning er at de kan forårsake døsighet .
Reseptbelagte medisiner
En lege kan forskrive medisiner for å forebygge eller behandle sjøsyke . Noen av valgene er stoffet Phenergan eller hud patch Transderm Scop som er slitt i opptil tre dager .
? Pepper spray er laget av preparater paprika , et derivat av hot Cayenne Peppers . Kontakt med pepperspray årsaker brenning i huden , hoste og midlertidig blindhet . Alana Henley i Sacramento , California Police Department sier at pepperspray er en tilstrekkelig metode for selvforsvar . Hvor det
? De fleste bobiler minimere mengden av utstyr de bærer . For å unngå å bære vann , vil noen bobiler drikke vann de samler langs stien . Imidlertid vann oppsamlet fra enhver kilde utendørs - innsjø, elv, etc. - må renses før drikking på grunn av risikoen for sykdom forårsaket av mikroorganismer i va
? Indiana beboerne vet at med høsten kommer hjort sesongen . Åpningen av jaktsesongen kombinert med hjort paringstiden betyr at hjorten vandrer til steder som kan være usikre , blant annet Indiana bomvei . Bilistene noen ganger treffer hjort , forårsaker skader og utrygge forhold for andre sjåfører
