Sjøsykhet kan ødelegge din høyt forventede cruise eller tropisk øy-hoppings-eventyr. Denne tilstanden oppstår når balanse-sansemekanismen i det indre øret ditt går på sensuell overbelastning på grunn av den konstante rullende og stampende bevegelsen av skipet. Det kan føre til forferdelige følelser av svimmelhet og kvalme. Ikke bruke cruise-tidene dine med hodet over rekkverket når du kan ta noen trinn for å roe magen din i forkant.
Forbered reisen din godt i forkant, for å hjelpe med å senke stress. Få god søvn i dagene før du drar.
Spis milde mat dagen før avreise, ingenting fettig eller syrlig, og spis spartant. Drikk vann, melk og ikke-syriske juicer før utseiling. Ikke drik koffeininnholdende drikker, karbonaterte drikker eller overdreven alkohol før utseiling. Ta ingefær-kapsler i tre dager i forkant, 1 til 4 mg per dag.
Ankom tidlig på kajen og avspenn en stund. Drikk mye vann, fordi dehydrering kan forverre sjøsykhet. Fokusér på avspenning og glede av reisen som kommer.
Pust fersk ute i det åpne; ikke pust motorfumer eller klamt kabineluft. Avspenn i skyggen, ikke i den hete solen.
Drikk mye vann og ikke-syriske væsker. Ta ingefær-kapsler med drikken din, 1 til 4 mg per dag. Ta en sjøsykhetspille som Dramamine eller Bonine hvis kvalmefølelser starter. Bruk en ikke-dåsig formulering, fordi søvnighet kan forverre sjøsykhet. Spis noen peppermynnt-tyggegummi. Nibb på soda-knekkebrød, som er gode for å absorbere overskuddssyre i magen din.
Se ut over horisonten. Hold deg nær midten av skipet, der du vil føle mindre bevegelse enn i periferien. Hold deg unna de høyere dekkene, der svingbevegelsen er sterkere.
Unngå folk som er sjøsyke, siden det er merkelig smittsom, tilsynelatende en sympatisk reaksjon.
Sov på ryggen om natten. Hold deg opptatt og på føttene så mye som mulig på dagen, fordi å sitte ned kan gjøre problemet verre.
Å behandle bilmotoren din med Sea Foam er en vis måte å eliminere korrosjon og forlenge livslengden til kjøretøyet ditt. Oppfunnet på 1930-tallet av Fred Fandrei, en profesjonell drivstoffekspert, ble Sea Foam først utviklet for å beskytte integriteten til bensin og motorolje. Sea Foam er tilgjengel
Strendene på Hawaii er et av verdens beste steder å finne og samle havglass. Havglass er glass som bølger har formet til en fargerik og matt form. Strandgåere samler det ofte som suvenir, da det gir en vakker utstilling eller gave. Du kan finne havglass på Hawaii med noen tips. Ting du trenger San
Brun, svarte og grizzly-bjørner finnes i Nord-Amerika, ofte i områder også populære for camper og vandrere. Bjørner er ikke naturlig aggressive mot mennesker, men som med alle dyr, kan det skje. Det er noen ting du kan gjøre for å redusere sannsynligheten for et bjørn-angrep og noen regler å følge h
