Forurenset mat og vann kan forårsake alvorlig sykdom. Ta trinn for å unngå bakterielle infeksjoner og parasitter når du reiser i land der forurensning er et problem.
Sjekk CDC-nettstedet (Centers for Disease Control and Prevention) for å finne ut om vannet er trygt å drikke i regionen du skal besøke.
Drikk flaske- eller boksede drikkevarer, og unngå drikker ikke åpnet foran deg.
Sjekk nøye seglet på vannflasker; hvis seglet er brutt, kan flasken ha blitt fylt opp med kranvann.
Viske av enhver flaske før du drikker eller heller fra den.
Drikk og lag mat med vann som har kokt. Tilsatt jodtabletter til kranvann hvis koking ikke er mulig.
Unngå iskuber, som vanligvis er laget av kranvann.
Putt tennene dine ved hjelp av flaskevann.
Spis bare velkokt mat.
Skall frukt og grønnsaker. Vask dem ikke i kranvann.
Unngå mat fra gatekjokker, meieriprodukter, salater og rå sjømat.
En foss er et sted hvor vann fra en bekke eller elv faller raskt i høyde mens det flyter over kanten av en klippe, overheng eller fjell. Elvebunnen på toppen av fossen er generelt sammensatt av hard bergart som ikke lett eroderes. Foss av alle former og størrelser er populære destinasjoner for mange
Mange båter har sunket eller blitt skadet i grunne farvann. Du kan unngå dette hvis du lærer hvordan du navigerer gjennom disse farvannene. Her er noen tips. Ting du trenger Sjøkart eller kart Dybdemåler (depthfinder) Stang (pole) Instruksjoner Kjøp deg et kart over farvannene du planlegger å b
Reise, spesielt til utviklingsland, setter folk i risiko for parasitter på grunn av mindre strenge eller ikke-eksisterende reguleringer angående mat og vann. Parasitter kan også invadere reisende hvis huden deres kommer i kontakt med vesenerne. Derfor må reisende være varsomme på hva de spiser og br
