Hvis du føler at reise med fly er en hodepine, er du ikke alene. Hvert år lider estimert 100 000 flypassasjerer av fly-relatert hode-ubehag, som varierer fra mild trykk til fullblown migreiner. Mens slike reise-relaterte stress-faktorer som å sjekke inn bagasje, gå gjennom sikkerhetskontroller og nå tilkoblings-fly er nok til å gi enhver en hodepine, kan grunnen til at hodet ditt føles som om det er satt i en skruestokk når du ombordstiger et fly, være medisinsk relatert. Den gode nyheten er at det finnes tiltak du kan ta for å lindre smerten.
Øre-barotraume, eller «låst øre», er en vanlig tilstand som kan oppstå når lufttrykket i det midtre øret skiller seg fra det omgivende lufttrykket. Mens det er vanlig blant luft-reisende, rammer øre-barotraume også dykere, fjell-klatrere og folk som kjører til høge høyder. I de fleste tilfeller kan det ryddes opp ved å gape eller svelge. Disse handlingene utjevner lufttrykket ved å åpne ørets eustachiske rør, slik at utsiden luft kan flyte gjennom øret.
Når gaping eller svelging ikke gjør trikset, blir øre-barotraume bare verre, med resultat ubehagelig trykk i ørene eller hodet. Dette kan skje som resultat av enhver forutgående tilstand som etterlater en reisende med en forkjølet nese, som hindrer luftflyt gjennom eustachiske røret. Så hvis du lider av allergier, en forkjølelse eller en øvre respirasjons-infeksjon, kan du hjelpe forhindre øre-barotraume ved å ta en antihistamin, en oral dekongestiv, nese-spray eller en forskrevet steroid før du ombordstiger flyet ditt. I ekstreme tilfeller kan øre-barotraume forårsakes av en fødsels-feil i eustachisk rør, som kun kan rettet med kirurgi.
Mens øre-barotraume er vanlig, er det ikke ansvarlig for hvert tilfelle av i-fly hode-ubehag. Hvert år er det et antall mennesker som lider av fly-relaterte hodepiner som har lite eller ingenting å gjøre med indre øre lufttrykk. Selv om forskere ennå ikke har nøyaktig bestemt den eksakte årsaken til dette fenomenet, peker mange på en rekke faktorer som kan bidra til problemet, som dårlig luftkvalitet, motor-støy og generell stress fra reising. For å forhindre at disse symptomene oppstår, anbefaler leger å øve avspenningsteknikker eller kutte ut stress-induserende faktorer ved å bruke en sovemaske eller ørepropper. Eller du kan ta den gamle ruten ved å sluge en hodepine-tablett før du flyr.
En annen mistenkt årsak til i-fly hode-ubehag er barometrisk trykk-hodepine. Når barometrisk trykk stiger eller faller, endres ooksygn-nivået i luften også. Noen medisinske eksperter tror at blodkärlene i et menneskes hode utvider og kontraherer for å kompensere for denne endringen, som er samme ting som skjer når noen lider av en migrene eller en vaskulær hodepine. For å lindre smerten forårsaket av en barometrisk trykk-hodepine, anbefaler leger å påføre en is-pose på baken av nakken og en på området der smerten virker å stråle fra.
Omtrent en tredjedel av flypassasjerer føler øresmerter eller stopperhet, ifølge Howard Francis, professor i otolaryngologi ved Johns Hopkins Universitet. Eustachius-røret inni øret utjevner normalt lufttrykket, åpner og lukker når du svelger eller gaper. Likevel kan raske endringer i lufttrykket på
Å reise med fly er vanskelig nok, men når du legger til en liten barn med øresmerter, kan hele opplevelsen bli uutholdelig. Den endrende høyden og kabintrykket får ørene til å poppe og kan noen ganger forårsake en skarp smerte i din lille barns ørekanal. Å forhindre at din lille barns øre popper gje
Raske endringer i lufttrykk oppstår når fly tar av og lander. Ofte reagerer barns ører på disse endringene ved å proppe seg, eller føle seg fulle eller smertefulle sammen med dempet hørelse. Ørepropper kan gjøre et barn elendig – sammen med alle andre på planet. Hvorfor ører propper Eustachiske rør
