Slik flyr du med sinus- og øresmerter

Atmosfærisk trykk endres når du endrer høyde under en flyvning. Hvis du er frisk, merker du kanskje bare en følelse av fullehet eller «pop» i ørene. Men hvis du lider av sinusbetingelser og øreproblemer, kan trykkendringen være smertefull. Hvis du ikke kan unngå å fly mens du er syk, kan du ta noen tiltak før og under flyvningen for å lindre ubehaget.

Du trenger

  • Smertestillende
  • Dekongestiv nasespray
  • Tyggegummi

Instruksjoner

  1. Ta smertestillende minst en halvtime før flyvningen for å lindre øresmerter. Kid's Health anbefaler ibuprofen eller paracetamol. Pakk en dose i håndbagasjen hvis du trenger en ny dose før turen er over.
  2. Spray dekongestivt nasespray i nesen for å lindre forkjølelse. Bruk minst en halvtime før avgang for at medisinen får virke.
  3. Ta med tyggegummi. Tygg et stykke under avheving for å holde ørene åpne under trykkendringer. Fortsett å tygge jevnlig under flyvningen for å jevne ut trykket i øregangene. Tygg spesielt når flyet forbereder landing.
  4. Drikk væske (vann eller andre drikker, IKKE koffein eller alkohol) gjennom hele flyvningen. Svelgebevegelse hjelper som tygging eller gisping – holder gangene klare og trykket utjevnet. Væske er viktig ved enhver forkjølelse.
Reiseplanlegging
  • Slik flyr du med ryggsekk

    Ryggsekker er nyttige bagasjevalg for studenter som reiser til Europa eller for de som drar ut på økoturisme-eventyr. Flyveselskaper aksepterer ryggsekker som sjekket eller håndbagasje, gitt at de oppfyller visse kriterier. Med litt forhåndskunnskap kan du unngå uønskede overraskelser ved innsjekkin

  • Slik flyr du standby til Hawaii

    I fortiden var flying standby en god måte for folk med fleksible tidsplaner å reise for veldig lite penger. Selv om flying standby ikke er så billig som det en gang var, har det fortsatt sine fordeler: det tillater fleksible individer å oppgradere en uønsket billett til en bedre, ved å investere av

  • Slik hindrer du at en småbarns øre gjør vondt under en flytur

    Å reise med fly er vanskelig nok, men når du legger til en liten barn med øresmerter, kan hele opplevelsen bli uutholdelig. Den endrende høyden og kabintrykket får ørene til å poppe og kan noen ganger forårsake en skarp smerte i din lille barns ørekanal. Å forhindre at din lille barns øre popper gje

Copyright Reiser © https://no.ynyoo.com