Når du planlegger en tur til en region som er kjent for sin krydret mat , er det en god idé å prøve å tilpasse magen til varmen før du går. Tilpasning til krydret mat tar litt tid og kan føre til at noen fordøyelsesbesvær, urolig mage og andre problemer i noen tid.
Instruksjoner
en
Forstå det er varierende grader av spiciness , og de fleste amerikanske maten er ganske tørt. Begynn med å legge til bare litt krydder til maten. Matlagingen hjemme er en flott måte å komme i gang slik at du kan overvåke nivåene og holde oversikt over hvilke krydder du bruker. Sjekk en reiseguide for å lære hva slags krydder er vanlig i regionen du skal besøke .
2 < p> Skille mellom hvordan de ulike krydder gjør at du føler og effekten de har på kroppen din . Hvis du reiser til et fremmed land , slå opp navnene på de plagsomme krydder i regionens språk og huske ordene , slik at du kan be for dem å ikke bli lagt til dine matvarer.
3 < p> Arbeid på din toleranse . Øk mengden av krydder du bruker . Over tid vil du se at det ikke synes så varmt eller ha samme effekt på deg . Dette er når du bør legge mer
4
Hold et glass ( eller liter ) av melk i nærområdet. Dette er en rask rette for et brennende munn . Hvis du lider , være sikker på ikke å drikke vann . Vann forsterker varmen. Melk nøytraliserer oljer fra krydder som forårsaker varmen og vasker dem bort.
Forholdet mellom USA og Cuba har vært anstrengt i flere tiår , og USA har gjennomført en handelsblokade med denne øynasjonen i mange år . USA for tiden ikke har formelle diplomatiske forbindelser med Cuba , noe som gjør det vanskelig for folk i USA å sende pakker med mat eller penger til de som bor
Selv om Italia er tiltalende for sitt vakre landskap , sjarmerende landsbyer og vennlige mennesker , mat i denne regionen tiltrekker seg også millioner av besøkende hvert år . Fra rike pastaretter til smakfulle biffer , italienerne er stolte av sin mat og behandle middag som en spesiell opplevelse .
Astronauter spise på deres fare : uten gravitasjon , kan flytende matsmuler jamme opp instrumentpaneler og væsker kan flykte fra kopper . Imidlertid har spesialutstyr blitt opprettet for å hjelpe astronauter spise i verdensrommet og holde dem fra å jage ned sine middager . Husk at maten tas ut i ver
