Når du planlegger en reise til et område som er kjent for sin sterkt krydrede mat, er det en god idé å prøve å tilpasse magen din til hetten før du drar. Å tilpasse seg sterkt krydret mat tar litt tid og kan forårsake litt fordøyningsvansker, oppkjørte mage og andre problemer i en periode.
Forstå at det er varierende grader av styrke, og at amerikansk mat ganske bløt. Start med å legge til bare litt krydder i maten din. Å lage mat hjemme er en god måte å starte på så du kan overvåke nivåene og holde oversikt over hvilke krydder du bruker. Sjekk en reiseguide for å lære hvilke krydder som er vanlige i regionen du skal besøke.
Skille mellom hvordan de ulike krydrene får deg til å føle og effektene de har på kroppen din. Hvis du reiser til et fremmed land, se opp navnene på de problematiske krydrene på regionens språk og memoriser ordene så du kan be om at de ikke legges til i maten din.
Jobb med tålmodigheten din. Øk mengden krydder du bruker. Over tid vil du merke at det ikke virker like sterkt eller har samme effekt på deg. Da er det tid til å legge til mer.
Hold et glass (eller kvart) melk i nærheten; dette er en rask kur for brennende munn. Hvis du lider, vær sikker på å ikke drikke vann. vann forsterker heten. Melk neutraliserer oljene fra krydrene som forårsaker heten og vasker dem bort.
Forholdene mellom USA og Cuba har vært spente i årti, og USA har pålagt et handelsembargo med denne øynasjonen i mange år. USA har for tiden ikke formelle diplomatiske relasjoner med Cuba, noe som gjør det vanskelig for folk i USA å sende pakker med mat eller penger til dem som bor i Cuba. Likevel e
Selv om Italia tiltaler for sine vakre landskap, hyggelige landsbyer og venlige folk, trekker maten i denne regionen også millioner av besøkende hvert år. Fra rike pastaretter til smaksfulle biff, tar italienere stolthet i kjøkkenet sitt og behandler middag som en spesiell opplevelse. Men hvis du ik
Astronomer spiser på deres egen risiko: uten tyngdekraft, flytende matftøy kan blokkere instrumentpaneler og væsker kan flykte fra kopper. Likevel er spesielt utstyr opprettet for å hjelpe astronauter å spise i rommet og holde dem fra å jakte på middagene sine. Husk at mat tatt inn i rommet må være
