Nødsituasjoner inntreffer. Naturkatastrofer slår til. Strømnettet feiler. Uansett bør du ha en nødbeholdning av mat for å øke familiens overlevelsessjanser. Beholdning kan også være fordel i finansiell krisetid. Du kan lagre så mye mat du vil. Det finnes ingen standard mengde, men planlegg for å dekke minst un par ukers behov.
Finn et lagringssted som holder seg helt tørt, og helst med jevn temperatur hele året. Dette forhindrer at maten går ut på dato tidligere enn normalt, og hindrer moksvekst i eller rundt matforsyningen.
Vær oppmerksom på hva og hvor mye familien din spiser daglig. Vurder å dobbel mengden du kjøper neste gang du er i butikken. Inkludér varer for familiemedlemmer med spesielle behov. Eksempel: hvis du har spedbarn som trenger erstatningsmelk, vurder ekstra bokser.
Inkluder grunnvarer: jodiert salt, mel, peanut butter, pasta, tørr suppemix, eddik, hvede, majs, bønner, produkter med vitamin C. Anbefales å rotere disse hvert andre år.
Kjøp mat i lukkede emballasjer. Gode varer: bønner/nøtter i boks. Vær oppmerksom på varer som går raskt ut på dato, som brød.
Finn tørket mat. Andre gode varer: allerede dehydroverte som tørket frukt og beef jerky. Disse holder mye lenger.
Velg mat som krever lite eller ingen tilberedning. En boks spaghetti er enklere å lage i nød enn pasta, saus og kjøtt.
Legg til vann i beholdningen. Vann er absolut nødvendig for å ivareta helsen og bør være rikelig. University of Georgia anbefaler at hvert familiemedlem kan drikke 2 kvarts (ca 1,9 liter) per dag.
Roter mat i beholdningen. Sett nylig kjøpte varer bakerst, spis de fremst først for å unngå utløp.
Følg utløpsdatoer og mat-tilbakekall fra Consumer Products Safety Commission og FDA. Sørg for at ingen varer i beholdningen er tilbakekalt.
Den afrikanske villmarken presenterer en syren-rope for mange eventyrere og reisende. På grunn av de harde forholdene, villdyret og geografien, må likevel reisende være forberedt på å overleve i tilfelle at de blir igjen i villmarken. Før du går inn i den afrikanske villmarken, vær sikker på at du e
Forholdene mellom USA og Cuba har vært spente i årti, og USA har pålagt et handelsembargo med denne øynasjonen i mange år. USA har for tiden ikke formelle diplomatiske relasjoner med Cuba, noe som gjør det vanskelig for folk i USA å sende pakker med mat eller penger til dem som bor i Cuba. Likevel e
Selv om Italia tiltaler for sine vakre landskap, hyggelige landsbyer og venlige folk, trekker maten i denne regionen også millioner av besøkende hvert år. Fra rike pastaretter til smaksfulle biff, tar italienere stolthet i kjøkkenet sitt og behandler middag som en spesiell opplevelse. Men hvis du ik
