Fare for lange flyreiser og Blodpropper

Sittende for noen lengre periode , for eksempel på en lang flyselskap flytur , kan bidra til å forårsake blodpropp å danne i de dype venene i bena . Dette kalles dyp venetrombose ( DVT ) . Symptomer

DVT kan føre til hevelse , ømhet og rødhet i benet . Men , kan du ikke oppleve noen symptomer .
Effekter
p Hvis en del av en blodpropp løsner , kan det flyte oppstrøms , blokkere flyten av blod og skape problemer i sirkulasjonssystemet . Det kan også spille en rolle i hjerteinfarkt , lungeemboli eller hjerneslag .

Risikogrupper

Folk har størst risiko for å utvikle DVT inkludere kvinner, personer over 40 år gammel , og de ​​som er gravide . Hvis noen i din familie hadde DVT før 35 år , er risikoen større .
Risikofaktorer

Andre risikofaktorer er røyking , irritabel tarmsykdom , fedme , tidligere DVT , familiehistorie med DVT , eller bruke prevensjon eller hormon utskiftninger . Hvis du har mer enn én risikofaktor , er risikoen for å utvikle DVT doblet .
Forebygging

Drikke mye vann og unngå koffein og alkohol . Mens du sitter, krølle tærne og noen ganger eller trykker dem fast mot bakken hver 15 til 30 minutter . Ikke holde bena krysset . Stå opp og gå på do en gang i timen for å trene bena og gå rundt flyplassen under layovers . Du kan også bruke kompresjonsstrømper .

Travel Safety & Health
  • Foods å ta for en helgetur 

    Tar en helg bilferie kan være en morsom opplevelse . Kjører lange avstander , er det enkelt for reisende å bli sulten . Reisende er ofte prisgitt hva restauranter de kan finne langs veien . Disse bedriftene kan ikke tjene de sunneste elementer eller matvarer folk liker. Men ved å planlegge fremover

  • Hvordan reise med Insulin 

    For personer med diabetes , presenterer reiser den ekstra utfordringen med å gjennomføre de nødvendige doser av insulin . Enten du er på vei til Frankrike med fly, med bil , er den karibiske etter cruiseskip eller Rocky Mountains insulin lett å inkludere i dine reiseplaner . Instruksjoner en Ta ma

  • Hvordan behandle Dengue Fever 

    Dengue feber er en akutt virusinfeksjon preget av ekstrem feber , hodepine , ledd-og muskelsmerter, kvalme , oppkast og utslett . De fleste tilfeller av dengue feber er relativt mild , men noen kan utvikle seg til dengue hemoragisk feber , som er dødelig i omtrent fem prosent av tilfellene . Fordi d

Copyright Reise © https://no.ynyoo.com