En vegetarianer defineres som en person som ikke spiser kjøtt, fjærkre, fisk, eller ingredienser avledet fra et slakteri som gelatin, mens en person som avstår fra disse samt alle andre animaliske biprodukter er kjent som veganer. Selv om restauranter som serverer utelukkende vegetarisk mat ikke alltid er lett å finne, har mange spisesteder noen alternativer på menyene sine. De vegetariske tilbudene i Charleston inneholder diverse ingredienser, som soyaost, linfrø og quinoa.
Serverer sunn soul food, Alluette's Cafe er ikke strengt vegetarisk, men serverer ikke svinekjøtt og inkluderer regelmessig økologisk tofu og brun ris på den endrende menyen. Grønnsaker er lokalt og økologisk dyrket, og mat og drikke er sukkerfrie. All mat tilberedes med en blanding av ekstra jomfru olivenolje, urter og krydder i stedet for salt og animalisk fett. Alluette's Cafe har en leger stemning, og viser verk av lokale kunstnere og live underholdning, som musikk og poesi-lesninger. Eksempler på menyvalg inkluderer økologisk lima bean-suppe, økologisk hummus, vegansk eller vegetarisk pasta primavera og økologisk spinat salat. Et barnemeny er tilgjengelig på Alluette's også. Restauranten serverer lunsj mandag til lørdag, søndag brunch, og middag torsdag til lørdag.
Alluette's Cafe
80 A Reid St.
Charleston, SC 29403
843-577-6926
alluettes.com
The Sprout Cafe er et økologisk vegansk restaurant med lokalt produsert mat og forpliktet til bærekraft, med resirkulert innredning og nedbrytbar emballasje. Kritatavler, resirkulerbare menyer og klut i stedet for papirhåndkler for rengjøring holder restauranten miljøbevisst. Matene som serveres er «rå», noe som betyr at de inneholder ubehandlete plantematerialer ikke opphetet mer enn 46°C, hvor aktive enzymer vil hjelpe fordøyelsen. The Sprout Cafe's utvalg inkluderer rå cashewnøttost, tamari mandler, quinoa, granola, pad thai, mock egg salad, mock tuna og linfrø-knekkebrød. Åpningstider er mandag til fredag 08:00–18:00 og lørdag 09:00–16:00.
The Sprout Cafe
445 King St.
Charleston, SC 29401
843-743-1439
thehealthysprout.com
Five Loaves Cafe er ikke eksklusivt vegetarisk, men tilbyr mange valg for den vegetariske dineren, inkludert en eggplant fritters salat, portabellgoat cheese burger, geitost gnocchi, grønnsak stir-fry og gresk quesadilla. Fokuset på restauranten er gourmet-mat og friskhet, med salatsauser tilberedt daglig og mange ingredienser, inkludert mozzarella, laget i sitt eget kjøkken. Restauranten er åpen mandag til lørdag for lunsj og middag.
Five Loaves Cafe
43 Cannon St.
Charleston, SC 29403
843-937-4303
fiveloavescafe.com
Selv om ikke strengt et vegetarisk etablering, har Your Pie et antal vegetariske og vennlige veganske ingredienser. Gjester lager sine egne pizzaer med et stort utvalg av alternativer, venter under fem minutter for måltidene sine til å bli tilberedt i en steinovn. Deig inkludert glutenfri og helkorn; saus inkludert sterk thai, basilikum og soltørket tomat; ost, inkludert vegansk ost, gorgonzola og mozzarella; grønnsaker inkludert søt maïs, gulrøtter og brokkoli og premium toppings inkludert tofu og grønne epler er alle del av valget på Your Pie. Salater, panini og gelato er også tilgjengelig. Åpen syv dager i uken for lunsj og middag, tilbyr restauranten også en daglig happy hour.
Your Pie
975 Savannah Hwy.
Charleston, SC 29407
843-766-4796
yourpie.com
Som det største kulturelle senteret og byen i delstaten Maryland, er Baltimore en aktiv og progressiv region kjent for sitt vakre bybilde, arkitektur, turisme, shopping, underholdning og attraksjoner som National Aquarium, American Visionary Art Museum og Little Italy, som ligger nær Inner Harbor. B
Hvis du planlegger en reise til Italia, vil du uansett se etter å planlegge noen av måltidene dine på forhånd. Tusenvis av restauranter i hele Italia serverer frokost eller brunch for å starte dagen. Du finner eksempler i populære destinasjoner som Milano, Roma og Toscana. Berlin Cafe - Milano Dett
Veganere er individer som følger en kosthold helt fri for animalske produkter, som kjøtt, egg og meieriprodukter. Vegetarere, på den andre siden, er litt mindre strenge og selv om de ikke spiser kjøtt, vil de generelt forbruke egg og meieri. Mange restauranter serverer enten veganske eller vegetaris
