Slik sover du bra uten seng eller stol

Du har trøbbel med partneren. Kanskje du ble tatt røyker i sengen. Kanskje du tapte sengen i en dårlig pokkerhånd. Eller du har nettopp flyttet inn og venter på sengen. Det betyr ingenting – du kan likevel få en rimelig god natts søvn på åtte timer. Uansett om du har seng eller stol, finnes måter å få god nattens hvile på.

Fremgangsmåte

1. Hengematte: Vær tillatende, heng en hengematte mellom to trær og la deg vugge i søvn av den sanfte svingningen. Det er også mulig å montere hengematte innendørs. Sørg for å finne bjelker i veggen og bruk solid nekler eller henger.
2. Telt: Et telt gir beskyttelse mot vær og vind. Avhengig av størrelse kan noen brukes innendørs. Drøm om at du camper i en fjernt skog eller jungle.
3. Badekar: Sov i badekarret. Sørg for at føttene, ikke hodet, er under kranen i tilfelle lekkasje eller at du ristes opp plutselig. La dusjgardin være åpen hvis noen bestemmer seg for tidlig dusj før du våkner.
4. Bord: Sov på et kjøkken- eller spisebord. Det bør være stort nok for en voksen. Vurder et stort salongsbord – det kan være tryggere hvis du ruller av.
5. Gulv: Sov på gulvet. Velg et lavtrafikert område. Unngå gulvventilasjoner som blåser direkte på deg. Hold alle puter og tepper unna varmeelementer.
6. Sofa: Sov på sofaen. Gjør som om du sovnet mens du så sent-TV. Husk å flytte bort bord eller små gjenstander fra gulvet hvis du faller av.
7. Bil: Sov i en låst bil. Finn et trygt sted å parkere og krøll deg sammen i bakseset. Aldri la motoren gå hvis det er risiko for at du sover før du slår av den. Karbonmonoksidforgiftning er en virkelig og dødelig trussel, selv hvis vinduer er litt åpne.