Ta en levende , oral vaksine mot tyfoidfeber minst en uke før avreise. Den vanlige dosen er en kapsel annenhver dag i fire doser . Barn under seks vil trenge en alternativ vaksine , som barnelege kan anbefale . Ikke gå opp til muntlig vaksine hvis du er for tiden på antibiotika .
To
Husk at vaksinasjon er bare 70 prosent effektiv i forebygging av tyfus , så etter gode sanitære praksis er avgjørende .
< br >
3
Kjøp vann på flaske , eller koke drikkevannet i 1 minutt før du drikker det . Velg flaske kullsyreholdig vann over uncarbonated vann . Ikke drikk vann fra springen .
4
Unngå is med mindre du vet at isen ble gjort fra flasker eller kokt vann . Unngå popsicles og kalde supper .
5
Drikk bare pasteurisert melk .
6
Spis mat som er servert rykende varm , slik at du vet at de har blitt grundig kokt .
7
unngå rå grønnsaker og frukt, samt noen matvarer fra lokale restauranter eller gateselgere .
8
Vask hendene ofte , spesielt når du kommer tilbake til hotellet etter å ha vært i markedene og i butikkene . Vurdere å holde en pakke med fuktige towelettes med deg til enhver tid .
kan du snakke spansk når du reiser i et spansktalende land - enten du er nybegynner eller avansert student . Som utlending kan du finne at folk ønsker å snakke engelsk med deg , men prøv å starte samtaler på spansk under taxiturer , på fester eller mens shopping . Spansk er et fonetisk språk i hvilk
Spanish kan være en vennlig språk , og det er bare naturlig at du ville spørre folk hvordan de gjør . Men , har spansk forskjellige nyanser som du må være klar over. Du ville bruke ulike ord når du snakker med en venn enn når du snakker med en fremmed . Vite forskjellen på de hilsener slik at du ikk
Reiser, spesielt til utviklingsland , setter folk i fare for parasitter på grunn av mindre strenge eller ikke-eksisterende forskrifter om mat og vann . Parasitter kan invadere reisende som huden kommer i kontakt med skapninger . Derfor reisende må være skeptisk til hva de spiser og slitasje når de r
