Ha barn vaksinert med stivkrampe - difteri - pertussis ( DPT ) fem ganger før hans eller hennes sjette bursdag , som er bestilt av barnelege .
to
Har barnet ditt vaksineres med vaksine mot meslinger , kusma og røde hunder ( MMR ) på 12 til 15 måneder gammel , og igjen ved 4 til 12 år gammel .
3
Kontakt legen din hvis du er en voksen som ikke fikk barndommen vaksinasjoner . Legen din vil gi deg en serie skudd , over en lengre periode , for å bygge opp dine antistoffer mot stivkrampe , difteri og meslinger .
4
Motta en booster stivkrampe difteri ( Dt ) vaksine hvis det har vært lenger enn 10 år siden sist stivkrampe skutt . Noen leger anbefaler å ha en booster hvert 5 til 10 år , men har booster skudd for tett sammen øker sannsynligheten for en overfølsom reaksjon på skudd .
5
Lær riktig sårbehandling for å unngå å måtte en Td booster skudd i et fremmed land , hvor skitne nåler er en mulighet.
6
Vask hendene ofte når du reiser . Prøv å bruke en anti - mikrobiell såpe . Men husk , friksjon er nesten viktigere enn hvilken type såpe du bruker . God skrubbing er det mest effektive våpenet i håndvask . Prøv å bære en pakke med fuktige towelettes med deg uansett hvor du går, og bruker dem ofte .
7
unngå uhygieniske forhold eller personer som er synlig syke , spesielt de med utslett og gråt sår .
kan du snakke spansk når du reiser i et spansktalende land - enten du er nybegynner eller avansert student . Som utlending kan du finne at folk ønsker å snakke engelsk med deg , men prøv å starte samtaler på spansk under taxiturer , på fester eller mens shopping . Spansk er et fonetisk språk i hvilk
Spanish kan være en vennlig språk , og det er bare naturlig at du ville spørre folk hvordan de gjør . Men , har spansk forskjellige nyanser som du må være klar over. Du ville bruke ulike ord når du snakker med en venn enn når du snakker med en fremmed . Vite forskjellen på de hilsener slik at du ikk
Reiser, spesielt til utviklingsland , setter folk i fare for parasitter på grunn av mindre strenge eller ikke-eksisterende forskrifter om mat og vann . Parasitter kan invadere reisende som huden kommer i kontakt med skapninger . Derfor reisende må være skeptisk til hva de spiser og slitasje når de r
