Hvordan spise sunt på en Cruise

Når bedt om å forestille seg en cruiseferie , mange mennesker tenker , "The food ! " Cruise , som spesialiserer seg i luksus , er kjent for sine endeløse rekker av delikatesser . Daglige buffeer , nattlige multi - retters gourmetmåltider , 24 - timers romservice og spesialitet mat hendelser ( midnatt buffeer , sjokolade buffeer ) kan virke overveldende . Videre kan den ubegrensede tilgangen på mat være skremmende for noen som er slanking eller ser sin vekt eller som rett og slett ikke ønsker å ta noen få pounds hjem som suvenirer . Du kan imidlertid nyte ferien og maten uten tipper vekten . Instruksjoner
en

Forskning din cruiseskip menyer på nettet før turen for å få en idé av tilbudene . De fleste store cruise linjer gjør menyer tilgjengelig på nettet . For eksempel , hvis du besøker Royal Caribbean hjemmeside ( www.royalcaribbean.com ) og skriv " menyen " i søkeboksen, vil du finne en link til menyen av luksusrestauranten Portofino . På Princess Cruises ' hjemmeside ( www.princess.com ) , kan du skrive inn " menyen " i søkebokseneller velg " Onboard Experience " linken , som bringer deg til " personlig valg Dining. "
2

Se etter sunne alternativer på hvert måltid . Det vil alltid være tilbud som salat , frukt og fisk . Menyene vil ha ikoner for å betegne sunne valg , og disse elementene vil også bli lagt merke til på buffeer
3

Snakk med din servitør . . Du vil ha samme servitør hver natt av cruise , og denne personen kan være en utrolig ressurs . Serverne er godt bevandret i de mange kosttilskudd restriksjoner og matallergier passasjeren bringer om bord med dem . Din servitør kan foreslå sunne valg og vil være mer enn i stand til å sørge for at du får greener i stedet for en tung stivelse eller salat dressing på siden .
4

Finn en gyllen middelvei . Cruise ofte tilby delikatesser som du ikke vil være i stand til å finne på hjemme , så tillat deg selv å prøve noen av dem uten å gå overbord .
5

Kjenn kroppen din . Det er ikke nødvendig å gå til hver buffé og har en nattmat hver kveld bare fordi det er der. Spis når du er sulten, og pass opp andre alternativer når du ikke er . Du vil være mer komfortabel og kunne nyte alle de cruise spennende tilbud når du ikke er overstuffed og utmattet .