Slik velger du sunn reisesnacks

Reising kan ofte føre til usunn mat og snacks du griper bare for å ha noe i magen. Når du ikke spiser bra, kan du ikke føle deg bra, og det er noe som kan ødelegge turen din. Med litt planlegging og organisering ved hjelp av følgende trinn, kan du velge sunn reisesnacks-mat og nyte reisen din.

Hva du trenger

  • Druer
  • Frys
  • Kylesek
  • Nøtter
  • Trocknet frukt
  • Selleri
  • Peanutsmør
  • Gulrøtter
  • Ranch-dressing
  • Resealable poser
  • Resealable beholdere
  • Pita-brød
  • Olivenolje-spray
  • Salt
  • Bakepapir/panne
  • Ovn
  • Havregryn-kjeks

Instruksjoner

  1. Ta mat familien din liker og gi det en vri på originalen. For eksempel, hvis barna dine liker ispinner, frys druer og hold dem kalde i en kylesek for en snack som er fruktig, frossen og sunn.

  2. Lag din egen trail mix med mat du virkelig liker. Kombiner proteiner som nøtter med tørket frukt for en tilfredsstillende reisesnack.

  3. Pakk en resealable pose med grønnsaker og en resealable beholder med noe å dippe grønnsakene i. Selleri og peanutsmør eller gulrøtter og ranch-dressing er to gode smaker.

  4. Skjær pita-brød i trekanter, legg på et flatt bakepapir, spray med olivenolje-spray og strø salt over. Bak på 175 grader (350°F) til gyllen brun. Pakk i en resealable pose for en sunn alternativ til potetchips.

  5. Velg en kjekskake lagd av havregryn eller granola som har tørket frukt og nøtter. Dette vil tilfredsstille den søte tann med fiber og ikke mye sukker.

Generelle reisetips
  • Slik reiser du til Sveits på matbudsjett

    Når du besøker Sveits, vær forberedt på høye matpriser. For å få ut mest mulig av reisen din, er det lurt å planlegge måltidene dine på forhånd, eller i det minste hvilken type måltider du ønsker å kjøpe. Hvis du velger å besøke restauranter, unngå de dyreste stedene, og besøk kjente mindre eller bi

  • Slik reiser du med matstøttekort

    Instruksjoner 1Sjekk dinereiseplaner. Hvis du planlegger å reise et annet sted enn de 50 delstatene, kan du ikke bruke dine fordeler. Så lenge du er i en av de 50 delstatene, kan du bruke dem overalt de aksepteres. 2Sjekk saldoen din før du drar. De fleste delstater har nettsteder som lar deg s

  • Slik velger du en god feriedestinasjon

    Ferier er en underbar idé i teorien, men i denne globale tidsalder med overflod av valg, kan å velge hvor du skal ta deg selv eller familien din være overveldende. Enten du bestemmer deg for Alperne eller Rocky Mountains, nærmeste strand eller en hytte på fjellet, er det viktig å vekte inn dine akti

Copyright Reiser © https://no.ynyoo.com