Mange mennesker elsker solrike forhold i løpet av sommeren , men har en hard tid holde kjølig i det varme været. Du kan nyte den solfylte været uten overoppheting ved å bruke noen av disse praktiske tips
. Du trenger
Lys og løse klær
Hat
Vann
Fan
drikk med is
Solkrem
Instruksjoner
en
Tar biltur. Road tripping er mye moro , men hva gjør man når klimaanlegget er på og bilen begynner å overopphetes ? Du må slå klimaanlegget av. Don & # x2019 ; t slite fordi det er en måte å være kul i en bil uten aircondition. Stoppe på neste bensinstasjon og plukke opp en stor drink ( en kopp med is og brus , vann eller brus ) . Sett deg i bilen og sette drikken mellom bena . I innsiden av lårene er lårarteriene , noen av de største blodårer i kroppen din som pumper blod til resten av kroppen din. Som du kjøle blodet av, er det distribuert til resten av kroppen din og som et resultat , begynner kjøling resten av kroppen din av.
2 < p> Bruk en hatt . Hvis det er varmt og sol ute , sette en lue på . Det kan være en baseball cap eller en bredbremmet hatt . Det vil også hindre ansiktet ditt fra å bli solbrent .
3
Bruk en fan. Hvis du er inne på en veldig varm dag , kan du bruke en vifte . Ingenting er verre enn å sitte i et varmt hus som har ingen bevegelse i luften . Slå viften på og få litt av luften i bevegelse. Du kan bruke en takvifte eller en svingte fan.
4
Bruk et klimaanlegg. Hvis du don & # x2019 ; t har en sentral air condition-systemet , må du bruke et vindu klimaanlegget . Du setter opp klimaanlegg i vinduet og slå den på. Pass på å følge instruksjonene. Hvis den faller ut av vinduet , kan det skade noen eller pause.
5
Bruk lette , løstsittende klær . Unngå iført mørke farger i den solfylte , varmt vær . Mørke farger absorberer varme og du vil få varmere raskere. Slitasje lyse klær som isn & # x2019 ; t formtilpasset , men er løs og luftig
6
Drikk mye vann . . I varmt vær , vil du unngå å bli dehydrert . Drikk 8 til 10 kopper om dagen eller mer. Å bidra til å sikre vanninntaket , holde en vannflaske med deg hele tiden . Du & # x2019 ; ll være mer tilbøyelig til å drikke vann hvis du har flasken med deg
7
Oppbevares kjølig og unngå solbrenthet . . Hvis du er ute i solen , husk å bruke solkrem. Du ønsker å unngå solbrenthet og risikoen for hudkreft i fremtiden.
Putting bort camping materialer er som et puslespill . Alt har sin plass i bilen eller en ryggsekk , og det må passe i presist eller det vil føre til et plassproblem . Et riktig krympet telt vil komfortabelt passer inn i puslespillet, og vil unngå problemer med å lukke døren eller flokken . Du treng
Hvis du noen gang har vært til tropene , vet du at det meste av året er det varme temperaturer . Dette kan være vanskelig for noen reisende å håndtere hvis de kommer fra kjøligere områder . Staying kjølig under varme været er viktig for både komfort og en hyggelig tur . Du trenger arkiv Fans arkiv F
Travel kan være morsomt , men også tidkrevende og dyrt . Hvis du reiser med bil og tar varm mat med deg , holde maten varm er viktig . Ifølge United States Department of Agriculture , må matvarer holdes varm eller kald . Det er lettere å holde matvarer kaldt, i stedet for å holde dem varme. Hvis du
