Bo i skyggen . Unngå å gjøre noe aktivt under middag eller ettermiddag . Dette er tiden for å sitte i skyggen og gjøre ingenting . Lagre aktiviteter for kvelden eller tidlig om morgenen .
To
Bruk løse og lette klær . Stick med bomull og pustende materialer i lyse farger . Unngå alt stramt eller sammentrekkende . Oppmuntre luftstrømmen .
3
Hold ting frosset . En idé er å fylle tøyposer med ris og holde dem i fryseren . Du kan plassere dem på pannen , nakken og brystet når det virkelig blir varmt . Du kan også plassere dem i dyre senger for dyrene dine . Risen beholder sval for en stund så du kan bytte dem ut når du trenger en annen .
4
Plant trær og planter . Planter og trær holde ting kjølig ikke bare på grunn av skyggen , men på grunn av deres fotosyntese prosessen også. Jo flere planter og trær du har rundt , kulere blir du.
5
Hold det breezy . Hodet til steder hvor det er en lek som stranden eller opp på åser og fjell . Hold fans kommer i de rommene som du bor i. Ceiling fans er stor for å hjelpe kule ting ned om natten .
6
Slå av varmestakere. Hold lysene av og koble varmt rennende apparater som ikke er i bruk . Ikke bruk ovnen eller komfyren . Slå av datamaskiner og TV.
7
Få våt . Ta en kald dusj , tåke selv med en vannflaske eller gå for en dukkert i havet eller bassenget . Som vannet fordamper fra kroppen din , vil du føle deg kjøligere.
? Askepotts slott , som ligger i hjertet av Walt Disney World Magic Kingdom temapark , er en ikonisk festning laget for kongelige . Selv om gjestene får lov til å gjøre bestillinger for å spise på Cinderella bord , er bare en heldig gjest og familie eller venner lov til å bo i Askepotts slott Suite
kan en romantisk ferie til Pocono Fjell i Northeastern Pennsylvania være innstillingen for en idyllisk bryllupsreise . Plasseringen er nær hjemmet for de som er på østkysten og imøtekommende til ethvert budsjett . Et besøk til Poconos er en fin måte for et nytt par i kjærlighet å tilbringe en bryllu
Det er to datoer som gjelder utløps på turistvisum . Den første er den faktiske gyldigheten av visum og andre utpekte varigheten av oppholdet , mens i landet . Noen turistvisum er single -entry og noen tillater flere oppføringer . Single- entry visa utløper etter første gangs bruk , mens flerreisevi