Lang flyreise er perfekt for å innholde søvn. Kan være vanskelig å falde i søvn raskt pga. støy og forstyrrelser, men du kan ta tiltak for produktivt og fredelig opphold. Vær alltid høflig mot medreisende mens du prøver å bli komfortabel og få litt søvn.
Den tørke, resirkulerte luften i kabinen på et fly tender til å dehydrere huden din mye raskere enn du klarer å drikke mineralvannet ditt. Legg til de trang kvartrene og de uendelig time i luften, og du har knapt en oppskrift på en strålande og fersk hud, klare øyne og glansende hår – uansett hvor b
Ifølge en studie utført av Journal of Environmental Health Research, er du 100 ganger mer sannsynlig å smittes med forkjølelse på et kommersielt luftfartøy enn du er i din daglige aktiviteter. Skyldige er lav kabinfuktighet, samt nærhet til andre passasjerer. Potensiell dehydrering hjelper ikke på s
Å ha et reservert sete på et fly kan gjøre reisen mer behagelig, enten du reiser alene eller med venner og familie. Du kan velge vindus- eller gangsete og sette deg i din foretrukne del av flyet. For grupper som reiser sammen, kan sete reseveringer sikre at gruppemedlemmene ikke sitter isolert i uli
