Peanut smør og gelé smørbrød kan tjene som en enkel , barnevennlig snack eller et måltid. For å gjøre peanøttsmør smørbrød interessant , bruke sandwich- kuttere å kutte smørbrød i former som dinosaurer eller smilefjes . Ostesmørbrød foreta en ny fylling snack for barn .
Snacks
String ost er en enkel snack fordi det kommer pakket enkeltvis og tar ikke opp mye plass . Kornblanding barer , små kjeks, nonsugared enkelt - eske frokostblandinger og lav - salt pretzels også gjøre optimale snacks . Ved å unngå mye sukker og salt , vil barna ikke trenger å drikke så mye , noe som betyr færre turer til badet . I stedet for å frakte store poser med elementer , utarbeide individuelle lukkbare poser for barna , slik at de kan spise så mye de vil , når de vil.
Frukt
< p > Epler , bananer og druer er frukt som reiser lett . Choking risiko kan eksistere med druer når gitt til småbarn , så kutte dem i mindre biter på langs . Alternativer til frisk frukt inkluderer frukt roll- ups og frukt snacks . Når du velger frukt snacks , plukke de som er laget med 100 prosent frukt og er lav i sukker . Små , individuell store rosin boksene er en annen ernæringsmessig frukt snack som reiser godt i en bil eller fly .
Grønnsaker
baby gulrøtter , stangselleri , cherrytomater , brokkolibuketter og erter er enkle å spise grønnsaker som gjør det bra på turer . Hold barnas alder i tankene hvis bringe selleri og gulrøtter , som de utgjøre en kvelnings trussel .
Nicaragua kjøkken er lik som sine mellomamerikanske naboer selv om den allestedsnærværende mais tortilla er ikke så populært som det er lenger nord . I mange nicaraguanske retter og snacks er det erstattet av yucca root (kommentarer ) . Frukt i Nicaragua er rikelig , og det er nesten alltid noe ekso
Reiser med barna hjelper bindingen familien gjennom felles opplevelser , særlig i de destinasjoner som utvider familiens horisonter . Gi barna dine roller å spille i prosessen , en velge aktiviteter eller komponenter til gjøremål slik å forberede for reise . Eldre barn nytte av å lære om steder før
Når du reiser til Peru , mange typer vaksiner er anbefalt , men som av 2009 , er ingen nødvendig. Du bør alltid sjekke for den mest oppdaterte informasjonen når faktisk forberedelsene til turen , siden kravene kan endre seg. Det er best å finne en klinikk som spesialiserer seg på reise vaksiner , vi