Gjennomgå nåværende helseforsikring politikk med agenten å avgjøre om det dekker sykdom eller skade mens du reiser utenfor USAs grenser . Hvis dekningen er mangelfull i den grad potensielle sykehusinnleggelse , evakuering , akutt kirurgi , reseptbelagte legemidler eller reiseutgifter for familiemedlemmer og venner å være sammen med deg , er det en god idé å kjøpe ekstra forsikring .
To
Sjekk med turoperatøren din for å se om det gir noen helseforsikring alternativer for utenlandske reisende . Enten du kjøper en politikk gjennom en tur , bulk opp eksisterende helse-forsikring , eller shoppe rundt etter en annen operatør , må du være oppmerksom på at du vil sannsynligvis måtte betale for eventuelle medisinske utgifter opp foran og så sende en spesifisert faktura for å få refundert etter at du kommer hjem . Budsjett tilsvarende .
3
Spør fastlegen eller på apoteket til å skrive ned de generiske navnene på eventuelle medisiner du er i dag . Generiske navn vil bety mer for en utenlandsk farmasøyt enn merkenavn i tilfelle du skulle miste din resept mens du reiser og trenger å få det etterfylt . Alltid pakke reseptbelagte legemidler i din carryaboard og ikke i din bagasje .
4
kontakt enten den internasjonale Røde Kors eller International Association for Medical hjelp til reisende før avreise og be dem for en liste av engelsk -talende på vakt leger som har kontorer er den nærmeste til din destinasjon i utlandet . Likeledes , hvis du har reiseforsikring som er gyldig i utlandet , spør forsikringsselskapet carrier for navn på leger i regionen du skal besøke .
5
Skriv ned telefonnummeret og adressen til den amerikanske , kanadiske eller britisk konsulat i den nærmeste store byen du skal besøke . Pakk dette med deg i tilfelle du trenger hjelp til å kommunisere med leger eller sykehus fasiliteter som ikke snakker engelsk og krever en oversetter .
6
Gjør deg kjent med det internasjonale sykehuset symbol ( en stor hvit " H "på en blå bakgrunn ) , slik at du vil vite hvor den nærmeste er i tilfelle av en medisinsk nødsituasjon . Hvis du ikke har kjørt over noen på turen , praie en drosje og har driveren ta deg . Det er også en god idé å alltid bære en mobiltelefon som har blitt oppgradert til å håndtere internasjonale samtaler .
7
Spør hotell eller resort management for å finne en lege for deg hvis du er skadet eller ikke er føler seg vel . Ved større virksomheter , er det sannsynlig at de vil allerede ha en på - samtale som kan hjelpe .
kan du snakke spansk når du reiser i et spansktalende land - enten du er nybegynner eller avansert student . Som utlending kan du finne at folk ønsker å snakke engelsk med deg , men prøv å starte samtaler på spansk under taxiturer , på fester eller mens shopping . Spansk er et fonetisk språk i hvilk
Reiser, spesielt til utviklingsland , setter folk i fare for parasitter på grunn av mindre strenge eller ikke-eksisterende forskrifter om mat og vann . Parasitter kan invadere reisende som huden kommer i kontakt med skapninger . Derfor reisende må være skeptisk til hva de spiser og slitasje når de r
Gul feber er en mygg - spredning virus som forekommer i Afrika og Sør-Amerika . Symptomer 5:57 dager etter eksponering og er hodepine , oppkast , feber og gulsott . Få vaksinert før du reiser til disse landene . Du trenger gulfebervaksine Verneklær Mosquito Netting Myggmidler på Vis flere instr
