Kan utvides Baton Trening

Sammenleggbar stafettpinnen trening fokuserer på tre områder : hvor du skal stå , hvor du skal hit og hvordan du treffer . Ved å kombinere alle tre , kan du effektivt forsvare deg med et utvidbart batong . Distansere

Det første undervist i sammenleggbar batong trening er hvor du skal stå , om et halvt skritt utenfor stafettpinnen rekkevidde. Denne avstanden gjør at du kan maksimere stafettpinnen styrke gjennom momentum .
Hvor å Hit

Deretter vil du lære hvor du skal treffe gjennom foredrag og demonstrasjoner . Siden dette er et selvforsvar kurs , vil du lære hvordan å avvæpne angriperen og avslutte kampen uten å drepe ham , så din første streik punktet vil være hans våpen . Deretter vil du ønsker å treffe et område med mye ben som hans kragebeinet eller kne å deaktivere ham uten å drepe ham . Dette er den mest effektive bruken av stafettpinnen .
Hvordan Hit

slutt , vil du ta del i øvelser som lærer deg hvordan du skal treffe . De to store hits er skråstreker , som er up- and- down hits som bruker momentum i deres makt , og jabs , som er kakker som har mindre makt . Jabs er mer nyttig i mindre områder .

Reisesikkerhet og helse
  • Hvor er Penguin Magisk Ligger

    ? Penguin Magic er en online magi emporium basert ut av Las Vegas . Mens det er ingen andre steder , driver Penguin Magisk mesteparten av sin virksomhet gjennom sin hjemmeside. Om Penguin Magisk Penguin Magisk selger ikke bare magiske forsyninger, men fokuserer på utdanning og testing av alle magi

  • Trening for Belize Reise

    Belize er et lite land i Mellom-Amerika . Travel i Belize kan omfatte ekstremsport, samt utforske Barrier Reef og Belize innlandet landsbyer . Trening og forberedelser for reise Belize betyr planlegging og leter etter din helse for den mest underholdende tur . Helse Forberedelse Opplæring for reis

  • Hvor er Cotopaxi Ligger

    ? Cotopaxi er den nest høyeste toppen i Andesfjelleneog sitter mindre enn 40 miles fra Quito , Ecuador . Dets storhet tiltrekker seg hundretusener av besøkende hvert år, men det er voldelig vulkanisme er en konstant trussel mot de mer enn én million mennesker som bor i nærheten . Vulkanisme Coto

Copyright Reiser © https://no.ynyoo.com