Hvordan beste Kilimanjaro Rongai-ruten

Kilimanjaro er den høyeste toppen på den afrikanske kontinent, og den trekker tusenvis av folk hvert år som vil prøve å nå toppen. I motsetning til en topp som Mount Everest, som krever at klatrerer har teknisk fjellklatring-erfaring og utstyr, kan Kilimanjaro gås opp, selv om det ikke er en lett tur på noen måte. Rongai er en av seks etablerte ruter en klatrer kan velge fra for å beste Kilimanjaro. Den nærmar seg fjellet fra nord og har mindre trafikk enn de fleste av de andre rutene.

Ting du trenger

• Vannfast klær
• Jakker
• Klær
• Hetter (krem og vinter)
• Vandresko
• Ryggsekkutstyr

Instruksjoner

1. Bestill en guide. Tanzania-lov krever at klatrerer bruker lisensierte guider for å ta dem opp Kilimanjaro. Selv om enkelte velger å vente til de kommer til Tanzania før de ansetter sin guide, foretrekker andre å få alt satt opp og betalt før de forlater USA. Hvis du velger å vente med å ansette en guide i Tanzania, vær klar over at det har vært tilfeller der svindlere har tatt en reises penger uten å levere noen tjenester.

2. Tren for din Kilimanjaro-bestigelse ved å gå på lange turer. På Rongai-ruten, vil du gå opptil åtte timer en dag. På dager når du er på høyere høyder eller har brattere stigninger, kan du bare vandre tre til fire timer da guidene dine vil gi deg tid til å akklimatisere deg til den tynde fjelluften og prøve å unngå høyde-sykdom.

   Fordi portere vil bære majoriteten av forsyningene dine opp Kilimanjaro, er det ikke nødvendig å trene med tunge ryggsekker.

3. Søk gode flytilbud til Tanzania og også steder å bo før og etter din Kilimanjaro-bestigelse.

4. Kjøp utstyr. Hvis du har bestilt reisen din med en touroperatør, bør de fleste levere deg en liste over utstyr du trenger. Klatrerer bør ha innvandrte vandresko, mats å sove på, soveposer, vannfaste klær i tilfelle regn, toalettartikler, og vandretillbehør som vannflasker. Noe selskaper tilbyr telter, soveposer, og andre essensielle. I tillegg, det er kaldt på toppen av Kilimanjaro så du vil trenge kaldt-vær utstyr, også. Noen touroperatører tilbyr utleie av utstyr til reisende som ikke vil ta med sitt eget.

5. Besøk en lege for å få de nødvendige sprøytene og medisinen du trenger for reisen din til Tanzania. Du bør også ha en medisinsk sjekk for å sikre at du er i god helse og er i stand til å gjøre klatringen.

6. Lær tegnene på høyde-sykdom så du vil vite om du lider av det mens du er på Rongai-ruten. Generelle symptomer inkluderer kvalme, rask puls, svimmelhet, hodepine og kortpustethet.