Ta en stor strandveske . Det finnes en rekke strand -spesifikke poser på markedet i disse dager. Velg en stor og slitesterk pose som det lys og romslig. Lerret eller " båt " poser lage perfekte strand bag artilleri , samt store sekkene som bidrar til å sile gjennom sand og er perfekt for stranden leker og vått badetøy .
To
ikke glem solkrem . Dette kan være det viktigste elementet for en dag på stranden . Sørg for at solkrem er ikke mindre at SPF 25 , har UVA -og UVB -beskyttelse og er vanntett . Påfør hver time for å tørke ut huden , selv om du må dra dem bort fra vannet eller en aktivitet . Søn brannskader er ikke å bli rotet rundt med og å ha barna sutre for fem minutter i løpet av dagen er mye bedre enn en hel uke av det fordi han brente huden hans så dårlig . Spray solbeskyttelse er en stor investering , fordi det gjør søknadsprosessen rask og enkel .
3
Ta Pplenty av vann . Sørg for at du og dine barn er hydra hele dagen lang . Den varme solen vil tappe kroppen for sine væsker raskt og det er viktig for deg og barna dine helse til å holde tilstrekkelig hydrert . Barn har en tendens til å svelge en masse av vann og salt i sjøvann vil bare fungere for ytterligere å dehydratisere dem. Unngå solen hjerneslag og alvorlig utmattelse ved å drikke vann hele dagen lang . Pakk en liten kjøler med en rekke små , Sport Top flasker . Barn er mer sannsynlig å drikke vann hvis de har sin egen personlige flaske .
4
Pack strand leker . Husk at barn ikke kommer til å være fornøyd liggende på magen leser en bok i seks timer , slik at du trenger å ta med nok til å holde dem underholdt . Den gode tingen er at barna blir lett underholdt . Sand og vann gi dem en perfekt bakgrunn for å bli kreativ , så ta med noen strand leker , spesielt sand slott verktøy og la dem løs i sanden .
5
Ta med wim sikkerhet elementer . Hvis barnet ditt er nytt for svømming, vil du ønsker å ta med noen vann sikkerhetsanordninger , som vann vinger , passer med flottører og flåter . Husk at selv de beste svømmere kan bli fanget i den sterke havstrømmer og undertows , så hold et øye med dem når de er i vannet .
6
Pack svømme bleier . Hvis du har babyer eller barn som fortsatt blir potty trent , bringe svømme bleier , baby kluter og babypudder . Babyen våtservietter kan også brukes til rengjøring hender og ansikter etter å ha spist lunsj og for føttene før du kommer tilbake i bilen for å kjøre hjem . Saltet og svette kan føre til utslett og irritasjon , så bruk babypudder for å lindre irritasjon og friksjon . Det fungerer også bra for å bli kvitt sand .
7
Bring passende badetøy . Mens barn bør få lov til å kjøre rundt i sine badedrakter for noen tid , ikke la hem å sole seg i seks timer uten å dekke opp noen . Barnas hud er mye mer følsom enn din, og du trenger for å beskytte det . Søn hatter og lange armer med en SPF -beskyttelse anbefales for minst en del av dagen .
8
Ta masse snacks . Den varme solen zaps energien rett ut av deg , så ta snacks som inneholder mye protein , og vil fylle deg og dine barns energi . Peanøttsmør smørbrød , nøttemiksereller GORP , ost og kjeks, jerky og til og med harde drops vil bidra til å bringe deg tilbake til livet .
9
Ta med rikelig med håndklær , en strand teppe og paraply . Ta med et håndkle for hvert medlem av familien og kaste i to statister også. Barna vil være i og ut av vannet og solen , svette og kaldt vann vil føle seg kald , så de må ha tørre håndklær . Dele våte håndklær er ikke morsomt for noen, så ta med nok til å holde alle fornøyde . Reservere håndklær for våte kropper og bringe en strand teppe for å sitte . En paraply er valgfritt , men er en fin måte å flykte fra solens stråler .
10
Ta Aa kamera . En dag på stranden med familien din vil gi deg en masse flotte bilder . Dette er øyeblikk som du ikke vil gå glipp av , spesielt hvis barna er ny på stranden moro . Ta med et kamera og en vanntett sak og ta massevis av bilder .
På 277 miles lang , 18 miles over, og en kilometer dypt , er Grand Canyon en av de mest imponerende naturlige stedene på jorda . Millioner av besøkende reiser til canyon hvert år for å ta i vidstrakt utsikt av denne geologisk fenomen . Velge hva du skal pakke vil avhenge sterkt av hvor du har tenkt
Non - bedervelige matvarer er best for en campingtur . Disse matvarer er ikke nødvendig for å holdes kaldt . Hvis du gjør pakke bedervelige gjenstander , bringe riktig utstyr for å holde dem kalde , for eksempel en kjøligere pakket med is . Hold mat containere og redskaper rene . Ta med oppvaskmidde
Summer bare ville ikke være komplett uten en tur til stranden . Den varme solen , bølgene skvulper mot land , sand smuldrer under tærne - alt er en innbydende samtale som er vanskelig å slå ned . Pakking godt for stranden sørger for at tropiske drømmen ikke slår inn en ubehagelig varmt , klebrig dag