Alenereise kan åpne for unike personlige opplevelser i nye steder. Dra full nytte av disse mulighetene samtidig som du ivaretar din sikkerhet.
Vurder å lære grunnleggende selvforsvar. For eksempel, ved å slå øyne, nese, strupe, lår eller knær, kan du gjøre en angriper handlingsufor.
Research destinasjonen din så du vet hva du kan forvente når det gjelder holdninger til fremmede og, hvis du er kvinne, kvinner.
Be om et rom som ikke er på bakken, som kan tilby lett tilgang gjennom et vindu.
Unngå å åpne døren din til folk som er ukjente for deg eller som ikke identifiserer seg.
Blir kjent med folkene på hotellets resepsjon, og informer dem om dine ankomster og avreiser. Gi dem nødnumnere for familie eller venner.
Lær å kjenne området der du skal bo, og følg din intuisjon; unngå steder som ser risikable ut.
Kle deg som en lokal innbygger, eller i det minste prøv å se utydelig ut i din klede og atferd.
Gå med selvtillit. Hvis du føler deg nervøs, søk en medreiser som midlertidig følgesvenn eller hold deg nær en annen gående så du ikke virker alene.
Hold deg nykter, eller i det minste kjenn dine grenser når du drikker.
Følg noen av rutinene du har hjemme: drikk en kopp kaffe om morgenen, ta en ettermiddagsjogging, besøk markedet om kvelden.
Skap et midlertidig hjem, hvis du blir mer enn par dager, ved å dekore rommet ditt med kjente genstander, som bilder, lysestaker og blomster.
Gå på restaurant og ta med en bok, dagbok eller materialer for å skrive brev. Du kan også ta med en reisehåndbok eller kart for å hjelpe planlegge neste del av reisen din.
Blir en fast kunde: besøk en butikk jevnlig eller spis frokost på samme café hver morgen, og lær å kjenne folkene som jobber der. De kan gi deg nyttige råd om området og, når du trenger det, levere assistanse, som kan være spesielt viktig i en nødsituasjon.
Møt andre reisende gjennom klasser eller turgrupper. De kan dele reisetips med deg og bli midlertidige reisekammerater.
Å reise er alltid gøy, men kan være stressende hvis du ikke er forberedt. Målet med denne artikkelen er å hjelpe deg med å forberede deg på og nyte reisen din mens du er i El Salvador. Inkludert er ting du trenger å gjøre før du drar til El Salvador og ting du trenger å vite om å oppholde deg i El S
En armgips er designet for å støtte og beskytte armen din etter en operasjon eller en ortopedisk brudd. Armgipser er laget av gips eller fiberglass og immobiliserer armen og gir stabilitet mens den heler. Insiden av en gips er utkledet med et tynt bomullsmateriale for å forhindre at huden skjelles o
En sjøferie kan være en glede med din lille strand-baby – men det kan også forårsake hodepine hvis du ikke planlegger riktig. Lenge borte er dagene da en strandtur betød et håndklæ og en badedrakt. Disse dagene trenger du alt fra svømmebleier til en strandtelt, som kan være en maste å dra med på fly
