Når du gjør flyturen reservasjonen , gi flyselskapet beskjed at du skal frakte en CPAP på flyet . Hvis du ønsker å bruke CPAP under flyturen ( hvis du skal fly over natten og sove på flyet ) sørge for at du sitter ved siden av et egnet strømuttak , vanligvis plassert i første klasse eller business class , og spør flyselskapet representant dersom du vil trenge en adapter for å koble din CPAP til uttaket .
to
få en resept for CPAP eller en uttalelse fra medisinsk nødvendighet fra din lege . Siden søvnapné er en " skjult " tilstand , kan legens uttalelse hjelpe bevise for flyselskapet sikkerhet at du trenger å reise med CPAP .
3
Før flyturen , pakke CPAP og alle komponentene som ansikt maske og slange sikkert i reisevesken . Ikke prøv å sjekke din CPAP med bagasjen din . Det er et delikat stykke utstyr og kan bli skadet i oppbevaringsrommet.
4
Ifølge Transportation Security Administration ( TSA ) , er CPAP maskiner tillates utover sikkerhetskontrollen , men først må de være røntget og testet for eksplosiv spor . Hvis du er opptatt av renslighet , har du rett til å be om at maskinen plasseres i en gjennomsiktig plastpose før det er røntgenfotografert og at de sikte sette på et nytt par hansker før du sjekker om eksplosiv spor .
Jetlag trenger ikke å ødelegge de første dagene av turen utenlands . Et par enkle tips vil bidra til å holde den i sjakk . Du trenger arkivreisesett Hodetelefoner Flaskevann høy protein Snacks Eye Masker Ørepropper på Vis flere Instruksjoner 1 Begynn skiftende din søvn - våkenhetsrytmen å til
er amerikanske borgere som reiser utenlands oppfordret til å holde sitt pass låst i sine hotell safe . Selv om det amerikanske Department of State gjør denne anbefalingen , få reisende ense råd fordi de ikke ønsker å betale for bruk av en safe eller fordi det er ikke et alternativ . Hvis du må behol
Biler som har soltak er ikke selv er mindre trygg enn biler uten dem . Hvis soltak var ikke trygt , ville produsentene ikke kunne installere dem . Men folk er en større variabel i soltak sikkerhet enn de soltak . Funksjon soltak la solskinn og frisk luft inne i bilen ved å skyve åpen . I varmt kli