Å tilpasse seg ny kultur kan være vanskelig. Assimilering i ny situasjon (nytt land, college, jobb) er viktig, men tempoet må passes. Noen tilpasser seg raskt, andre tar lenger tid. Uansett varighet fulgtes prosessen vanligvis av vanskeligheter.
Kultursjokk er en real tilstand forårsaket av stressen ved å møte ny kultur. Opplevelsen er sterkt emosjonell, typisk når innvandrer/student blir skåret fra hjemmets bekjentheter, eller møter kollega fra annen kultur. Første steg: anerkjenne at kultursjokk er normal del av opplevelsen og må overvinnes for å føle seg trygg.
Fiendtlighet og utålmodighet er realiteter i nye situasjoner. Det tålmodighet med noen som lærer språk, skikker, måter – men tålmodighet er ikke alltid rikelig. Noen kan være fiendtlige til nykommere og vise misnøye. Disse situasjonene er realiteter som må håndteres med verdighet og selvrespekt.
En krisetilstand er del av tilpasningsprosessen. Innvandrer/ny student kan føle seg hjelpeløs, panikk etter den første spenningen av nytt land har avtatt. Voksende behov for kjente ting, skikker, livsformer. Innvandrer kan reise hjem, studenter kan slutte skole – her starter heimwee. Viktig å huske: fasen går over, å bli boende er veien fremover.
De som ikke reiser fysisk, kan planlegge hyppige hjemreiser eller bruke ekstra mye tid på telefon med gamle venner/familie. Unngå sosiale situasjoner i det nye stedet – bli inne istedenfor å interagere. Skader assimilering, forsinkjer tilpasning. Sterk lengsel etter å «fly hjem» er stor hinder. Finn hobbyer, bli med i klubber, bli venner med andre med lignende tilpasningsproblemer – veien videre.
Guatemala er et land i Midt-Amerika som grenser til Mexico i nord, Belize i øst, og Honduras og El Salvador i sør. Hovedstaden er Guatemala City og landets befolkning ble estimert til mer enn 13 millioner i 2009. Landets historie er en blanding av prekombiansk maya og spansk kolonial, som fører til
Irelands Shannon-region er hjemsted for et imponerende utvalg attraksjoner, som strekker seg fra idylliske landeveier til gamle slott og pittoreske landsbyer. Byen Shannon brukes ofte av reisende som dagsbase for å utforske underverker i det omkringliggende området. Den er også hjemsted for den stor
Granby, Colorado, nær både Winter Park og Grand Lake, tilbyr et landskapsfylt og aktivitetsrikt sted å bo. Nær Rocky Mountain National Park og innen kjøreavstand fra flere skisentre, er Granby et vintereventyrland for familier og par like. Uansett om du flytter til Granby for forretninger eller forn
