Sunne matvalg i Las Vegas for folk på diett

Til tross for rykte som en by av synd og ekstrem, har Las Vegas masse alternativer når det gjelder diett-vennlig mat. Fra hotell-buffet til topprestauranter, gjør valgene tilgjengelige det lett å holde dietten din mens du nyr det byen har å tilby.

Buffeter

Buffeter er i overflod i Las Vegas og, på grunn av lave priser, tenderer de å være et populært valg for mange. Mens mange hoteller og kasinoer tilbyr sine egne buffeter, er det noen i byen som er spesielt sunne. Buffeten på The Bellagio er et godt alternativ, siden den tilbyr en rekke mat, inkludert japansk, amerikansk, italiensk og kinesisk, samt en stor rekke sjømatretter. Circus Circus Buffet tilbyr masse salater, ferskt frukt og italienske spesialiteter. Nøkkelen til å holde dietten din når du spiser på et buffet er å velge varer som ikke er tilberedt i sausar, stekt eller panert. Last opp på grønnsaker og brukar karbohydrater (som ris eller poteter) som en tilbehør, heller enn hovedretten.

Vegetariske restauranter

Vegetariske restauranter er et godt alternativ for de som vil spare kalorier men fortsatt spise trøstende, tilfredsstillende mat. Las Vegas har noen gode alternativer, som Veggie Delight (på Chinatown-komplekset) og Canyon Ranch Spa and Club (inne i både The Venetian og The Palazzo hoteller), der du kan bli pompet og spise sunt samtidig. Vegetariske restauranter er ofte fulle av alternativer når det gjelder salater, supper, hovedretter og smoothier.

Økologisk mat

Økologiske restauranter er i overflod, og tilbyr diett-holdere et myriade av valg. Bradley Ogden's, på Caesars Palace, tilbyr et fast meny som inkluderer artisjokk-suppe, en signatur caesar-salat og pan-stekt alaskansk helleflyndre. Go Raw Cafe, som ikke er knyttet til noe kasino eller hotell, tilbyr økologisk mat tilberedt uten bruk av oljer eller tilsette fett. Meny-alternativer inkluderer supper, salater, wraps, sushi og forretter, alle som er diett-vennlige.

Hva du ikke bør spise

Hvor du ender med å spise, hold deg unna kinesiske eller indiske restauranter, som bruker masse oljer og sausar i rettene sine. Hvis du spiser på en restaurant, bestill retter som er ovenbakt, grillet eller pan-stekt og unngå alt dypstekt eller sautert. Bruk sennep og ketchup i stedet for majones. Kutt ned på ost, kjøttvarer og svin. I stedet, velg fisk, kylling eller kalkun. På buffeter, spesielt de tilbudt i kasinoer og hoteller, unngå eggroller, pasta og pommes frites.

Drikke

Nummer ett å være klar over i Las Vegas er alkohol. Drikker er overalt, fra kasinoene til hotell-romservice til for-show-drikk. Alkohol er høy i kalorier og noen ganger sukker men gir ingen næringsstoffer. Det mer, alkohol åpner appetitten og får deg til å lyste karbohydrater, som i sin tur kan få deg til å spise mer enn du vanligvis ville. Når du treffer barene, hold deg unna øl og høyt-søte cocktails. I stedet, velg rødvin, hard alkohol som whiskey eller vodka og lett øl eller tørr vin.

Generelle reisetips
  • Barnvennlige restauranter i Las Vegas

    Las Vegas tilbyr masser av underholdning for voksne, alt fra spill til voksne-tematiserte forestillinger. Men det er også et destinasjon for familier, med mange valg for moro familiemat. På enkelte steder tilbyr restauranter mer enn bare måltider, men en hel kveld med underholdning. Foreldre og barn

  • Restauranter på Las Vegas Airport (McCarran International)

    Las Vegas, Nevada – underholdnings- og bryllupshovedstaden – er en populær feriedestinasjon. McCarran International Airport mottar store passasjermengder og har to terminalbygninger, 96 flyporter, over 50 butikker og en rekke restauranter for enhver smak. Don Alejandros Texan Grill Don Alejandros T

  • Sushi-restauranter i Las Vegas, Nevada

    Utover nattlivet er Las Vegas bemerkelsesverdig for sin spisescene. Sushi-restauranter i Vegas er et populært valg for romantisk dining eller kjendis-spotting. Byen bevarer verdensberømte avdelinger og Sin City-eksklusive sushi-steder. Det finnes en rekke fantastiske sushi-restauranter i Las Vegas.

Copyright Reiser © https://no.ynyoo.com