Så du vil klatre verdens høyeste fjell? Det er bare spøkelsesaktig hvor lett det er å melde seg på en Everest-ekspedisjon. Faktisk kan du bli med på en ekspedisjon på minutter via nettet. I bunn og grunn trenger du bare mye penger og grunnleggende fjellklatre-erfaring. Det er klokt å ordne dine anliggender: Mange klatrere – selv erfarne – dør på Everest hvert år.
Betalt minst 600.000 kr (60.000 USD) i kontanter, det meste av det må overføres til ekspedisjonsselskapets bankkonto før du starter den 62-dagers reisen. Du kan like gjerne skrive testamentet ditt samtidig.
Kom deg i livets beste form og delta på så mange alpinistiske klatringer som mulig. Det finnes mange amerikanske selskaper som tilbyr fjellklatre-klinikker. Om et klatrelag vil ta deg med avhenger av dine ferdigheter og verdi som lagmedlem.
Velg en klatringsrute. Everest sin sørygg på Nepal-siden er den klassiske første-klatringsruten. Mindre teknisk og farlig enn den nordlige tibetanske ruten, men vanligvis dyrere.
Sørg for at ekspedisjonens guider er høyt kvalifiserte og har alvorlig Everest-erfaring. Flere selskaper vil ta pengene dine og ditt ord for at du har ferdighetene og utholdenheten til å nå toppen. Bare fyll ut et online-reiseskjema (skremmende, æ?).
Vær obs på skjulte kostnader som søppel-depositum (40.000 kr / $4.000 per lag), innreisevisum, oksygen og regulator, Sherpa og porter-tips, ekstra jakter og tollavgifter for all utstyr din.
Kjøp minst 500.000 kr ($50.000) i nødnød-medisinsk evakueringsforsikring i tilfelle du trenger å bli helikopteret ut.
Status 2024: Priser $45.000–$100.000+ avhengig av operatør (Nepal-side). Nepal krever nå minst 1 tidligere 6.500m+ topptur for tillatelse. Obligatorisk guide (1:1 over 8000m). "Traffic jam" i Hillary Step øker risiko. Nord-side (Tibet) billigere, mer teknisk, kinesisk administrasjon. Dødsfall 2023: 18+. Trening: 12–18 mnd, høyde-trening (Aconcagua, Denali, Himalaya 6–7000m). Etisk: Sherpa-risiko, søppel, overfylting.
Mount Kenya er en utdød vulkan ca. 180 kilometer nord for Nairobi, i den østlige delen av Afrika. Flere tusen klatrare besøker fjellet årlig. Det er det nest høyeste fjellet i Afrika, og topppunktet når mer enn 5180 meter. Ofte vil klatrare møte villmark som elefanter, tre-hyrax, hvithale mungo og w
Vandring på Mount Kenya vil se deg erobre Afrikas nest høyeste topp. På 5199 meter, er turen sikkert en utfordring men en som kan fullføres uten teknisk klatreerfaring. Reisen til toppen vil la deg oppleve et spekter av omgivelser inkludert alpine enger, eksotisk vegetasjon og scenisk fjellterreng.
Mayo Clinic anbefaler minst 30 minutter daglig trening for de fleste voksne, men mange mennesker kommer kort på dette målet. Hvis du foretrekker å sitte på sofaen din og se TV til å trene, er den gode nyheten at du kan gjøre begge samtidig! Du trenger ikke å trene i 30 minutter rett på striken enten
