# Travel >> Reiser >  >> Reiseråd >> Reise og kultur

Hvordan ryggsekkreisen Inca Trail

Hva du trenger

  • Ryggsekk eller dagssekk, avhengig av turguidenes råd
  • Varmt tøy, med lag for temperaturendringer
  • Regntøy
  • Fjelltursko
  • Solbriller
  • Solkrem
  • Hatt med solvern
  • Flernyttkniv
  • Lommelykt
  • Vannflaske
  • Vannreningstabletter
  • Insektmiddel
  • Kamera
  • Toalettartikler
  • Babevipper for «dusj» på stien
  • Pass

Instruksjoner

  1. Forsk på ryktet til de tilgjengelige turselskapene og book din trekking. Bekreft om turselskapet ditt garanterer avreisedato. Sjekk kvaliteten på maten som serveres og erfaringen til turguider.

  2. Start trening for turen – du vil ryggsekk på en høyde opptil 11 000 fot over havet, så kroppen din må være forberedt. Klatr opp bakker og trapp for å gjøre deg klar. Start treningen uten sekk, og legg gradvis til vekt etterhvert som du blir sterkere.

  3. Pakk for eventyret ditt. Sjekk med turselskapet ditt for å se hva utstyr de tilbyr så du ikke dupliserer noe. Leie ryggsekk, sovepose, madrass og turstokk hvis du ikke allerede har gjenstander du er komfortabel med.

  4. Ankom Cusco, Peru, flere dager før ditt Inca Trail-eventyr, da dette gir kroppen din tid til å begynne å akklimatisere til den høye høyden og tynde luften. Ta det rolig de første par dagene og så begynn å gå turer og klatre for å bygge opp styrke for ryggsekk-turen.

  5. Sjekk inn med turselskapet ditt og start ryggsekk-turen din. Den tradisjonelle ruten vil ta deg til teltplasser på Wayllabamba, Pacamayo og Aguas Calientes. Vær forberedt på vanskelig tur på andre dag av turen din, den vanskeligste og bratteste delen av stien og de mest ekstreme værforholdene.

  6. Følg turguiden din instruksjoner mens Inca Trail-reisen din fortsetter inn på tredje og fjerde dag. Gjør kameraet ditt klart for Inka-ruinene du vil se på tredje dag, inkludert originale steintrapper og Inka-bader. Stå opp veldig tidlig på den siste dagen så du kan se soloppgang over Machu Picchu.

Reise og kultur
  • Tennessee og Trail of Tears

    Trail of Tears refererer til det emosjonelle lidelse og livtap under 1830-årenes oppsamling og tvangsforflyttning av urfolk fra sydøst USA til reserverter (Indian Territory) i dagens Oklahoma. Cherokee-rundoppstart i Red Clay, Tennessee (nær Chattanooga). Noen marcherte nordover landrute, andre tatt

  • Slik kjører du Oregon Trail

    I midten av 1800-årene, begynte ekspansjon vest for Mississippi. Etter at USA kjøpte mer land, rapporterte Lewis og Clark på reisen sin vest og muligheter og gull-rikdommer var rykter. Flere folk bestemte seg for å starte et nytt liv på Stillehavskysten. Mens den faktiske stien ikke er tilgjengelig

  • Slik reiser du på Southeast Michigan Wine Trail

    Sørøst Michigans vinkel er hjem til en rekke vingoder, pittoreske antikvitetsshopper, bed and breakfast og en mengde familieeide restauranter. Regionet er et godt sted å tilbringe noen timer (eller noen dager). Følg disse enkle trinnene for å reise på Southeast Michigan Wine Trail. Instruksjoner

Copyright Reiser © https://no.ynyoo.com