Slik tilpasser du deg livet hjemme etter å ha bodd utland

Hvis du har bodd utland, vet du at hjemkomst kan være like vanskelig å tilpasse som utreisen. Ofte kalt «re-entry» – krever tålmodighet, tid og forståelse for hva som møter deg. Her er trinn for å lette overgangen.

Instruksjoner

  1. Realiser at du er endret. Du trenger tid til å finne fotfeste igjen. Vær tålmodig med deg selv.

  2. Forstå at andre forventer den gamle deg. Du har endret deg (stort eller lite). Vær tålmodig med familie/venner mens de lærer den nye deg å kjenne.

  3. Finn andre som har bodd utland. Vanlig klage: ingen hjemme vil høre historier – føler ensomhet, depresjon, lengsel. Del erfaringer med likeverdige.

  4. Snakk med interesserte. Studert utland? Kontakt universitetets utvekslingskontor – mentor andre studenter eller hold informasjonsmøte.

  5. Lag erindringsbok. Foto, kvitteringer, billetter, suvenirer. Livslang keepsake – se på den når du føler deg nere.

  6. Hold kontakten med venner utland. E-post, telefon, brev. Planlegg kanskje neste reise for å besøke dem.

  7. Skriv om opplevelsene. Dagbok hjelper tilpasning. Vurder å sende artikkel/serie til lokal avis/tidsskrift.

Generelle reisetips
  • Slik flytter du til Granby, CO

    Granby, Colorado, nær både Winter Park og Grand Lake, tilbyr et landskapsfylt og aktivitetsrikt sted å bo. Nær Rocky Mountain National Park og innen kjøreavstand fra flere skisentre, er Granby et vintereventyrland for familier og par like. Uansett om du flytter til Granby for forretninger eller forn

  • Hvordan kjøre et motorhjem

    Motorhjemmer lar familier bruke mer tid sammen på å utforske det store ute. En Ferie Kostnad Sammenligning-studie utført av National RV Dealers Association viste at RVers sparer 27-61% på en typisk familieferie ved bruk av et motorhjem. Denne fordelen, pluss tilgjengeligheten av høyere drivstoff-eff

  • Slik sender du koffert hjem med budsjett

    Økende bagasjegebyrer hos flyselskaper har gjort det dyrt å fly med koffert, spesielt bagasje over 50 lbs (23 kg) eller bredere enn 63 tommer (160 cm). Gebyrer varierer typisk fra 15 til 200 USD per innsjekket pose. Du kan bruke en budsjetttjeneste for å sende kofferten hjem før deg hvis du flyr hje

Copyright Reiser © https://no.ynyoo.com