Mange sider ved reising er glede, men trykk og smerte i ørene under og etter flytur er ikke det. Denne følelsen av «fullhet» som kan gjøre det vanskelig å høre, forsvinner ofte raskt, men kan vare lenger. Heldigvis finnes teknikker for å løse det.
Sett inn et stykke tyggegummi og tygg ivrig, svett så ofte som mulig. Hyppig svetting er ofte nok for å løse ørene.
Drikk vann i store slurker hvis tygging ikke hjalp. Det kan få deg til å svette kraftigere og løse trykket.
Gisp så bredt og hardt du kan hvis drikking ikke virket. Gjenta flere ganger raskt etter hverandre.
Klem nesen hvis ingenting annet virker. Hold nesen helt lukket, munn lukket, prøv å utekselerer gjennom nesen. Ikke for hardt – du kan skade deg.
Mayo Clinic anbefaler minst 30 minutter daglig trening for de fleste voksne, men mange mennesker kommer kort på dette målet. Hvis du foretrekker å sitte på sofaen din og se TV til å trene, er den gode nyheten at du kan gjøre begge samtidig! Du trenger ikke å trene i 30 minutter rett på striken enten
Reising med fly er praktisk fordi det er mulig å gå hvor som helst i verden på en relativt kort periode. Selv om det har flere fordeler og tidtabellene ofte er faste og endres ikke, bør flinke reisende dobbeltsjekke flyvningen før de drar til flyplassen for å sikre at tidene ikke har endret seg. Det
Priceline (priceline.com) er en reisetjeneste som tilbyr to måter å bestille flyreservasjoner på. Du kan bestille reservasjoner ved å velge ditt flyselskap og flyvningstider, eller, hvis du er fleksibel med reiseskjemaet ditt, kan du bruke «Name Your Own Price»-tjenesten og spare penger på billetten
