Malariaprofylakse i Afrika

Malaria er en livstruende, blodburnet sykdom som overføres gjennom bitt fra en infisert mygg, som utsetter parasitten Plasmodium. Parasitten multipliserer i leveren og forårsaker infeksjon i røde blodlegemer. Verdens helseorganisasjon (WHO) opplyser at symptomer typisk dukker opp 10–15 dager etter bitt, og inkluderer feber, hodepine og kvalme. CDC estimerer at malaria rammer 500 millioner mennesker verden over, spesielt i Afrika. Mange turister som besøker Afrika returnerer hjem med sykdommen. Forebygging av malaria i Afrika beskytter både innbyggere og besøkende mot denne dødelige lidelsen.

Kjenn malaria-risikoen

Første steg i malariaforebygging er å kjenne risikoen for å bli smittet. Myggbitt varierer etter region og årstid. Hvis malaria-vaksiner er tilgjengelige i det afrikanske landet du besøker, bør du ta i bruk dette tilbudet. Reisende til Afrika bør ta nødvendige vaksinasjoner før reisen. Mange land krever vaksinasjon for innreise. CDC har en sjekkliste over nødvendige vaksinasjoner for reise. For at vaksinasjoner skal virke, må de tas minst 4–6 uker før avreise.

Bruk myggmidler og myggsikker klær

Personer som bruker myggmidler og klær som avviser mygger, forebygger malaria i Afrika. Klær som holder mygger unna inkluderer lange bukser, langermer, tykke sokker og hatter med myggnett. Mygger trekkes mindre til lyse farger enn mørke. Reisende til Afrika bør bruke myggmidler som inneholder DEET, en effektiv middel godkjent av FDA. DEET anses trygt for voksne, barn og gravide kvinner. Net Doctor UK anbefaler at insektsmiddlet bør inneholde mer enn 30 % DEET. Sitrusduft eller raffinert eukalyptusolje kan brukes som naturlige myggmidler.

Bruk myggnett

Malariaforebygging i Afrika inkluderer bruk av myggnett når man sover ute, da myggbitt øker. Hvis innendørs rom har åpninger, bør dører og vinduer tettes med netting og små hull proppe med gaze. Før man går inn i et rom om kvelden, bør man spraye rommet med insektmiddel for å drepe insekter før man sover der. Rom med luftkondisjonering trekker færre mygger.

Ta malariaprofylaktiske medikamenter

Flere medikamenter er godkjent for malariaforebygging i Afrika; snakk med helsepersonell om disse reseptbelagte legemidlene. Antimalariamidler må tilberedes spesielt av apotekere og bør tas 4–6 uker før reisen. Man tar disse legemidlene før reise til afrikanske land for å bygge opp vern, og under og etter reiser i tilfelle man blir bitt av en infisert mygg. Helsepersonell gir doseringsinstruksjoner og anbefalinger for hvor lenge legemidlene skal tas. Godkjente midler inkluderer mefloquin, doxycyclin og klorokvin.