- Unngå anstrengende aktivitet og tunge løft de første dagene etter inngrepet for å minimere blødninger og ubehag.
- Ta den foreskrevne smertestillende medisinen og følg doseringsinstruksjonene gitt av tannlegen din for å håndtere smerte.
- Dekk ekstraksjonsstedet med en steril gasbind eller tannvoks som anvist av tannlegen for å beskytte blodproppen som dannes over kontakten.
- Skyll munnen forsiktig med varmt saltvann noen ganger om dagen for å holde området rent og fritt for matpartikler.
- Hold deg hydrert ved å drikke mye væske.
- Spis et mykt kosthold og unngå mat som krever overdreven tygging de første dagene.
- Oppretthold riktig munnhygiene ved å pusse og bruke tanntråd regelmessig, samtidig som du er forsiktig så du ikke forstyrrer området der tannen ble trukket ut.
Hvis du opplever alvorlig smerte, hevelse eller blødning, eller hvis du har noen bekymringer eller spørsmål, kontakt tannlegen din umiddelbart for ytterligere veiledning. Mens det generelt er trygt å gå utendørs, prioriter restitusjonen og komforten ved å følge anbefalingene fra tannlegen din.
Myggstikk er irriterende og noen ganger smertefulle . Kloring biter forverrer smerte og ubehag . Natron , Calamine lotion eller urte salver kan redusere kløe , men de fleste myggstikk stoppe kløe etter noen dager uansett. På steder hvor myggen bærer sykdommen , kan myggstikk være mer farlig . Foreby
Alle fra unge til gamle kan lide av symptomer på reisesyke . Å være forberedt på reisesyke før turen kan spare på å rydde opp, forebygge reisesyke og gjøre turen til en hyggelig opplevelse . Forberedelse til utbruddet av reisesyke er en enkel oppgave som kan gjøres dager eller timer før turen . Du t
Mens Vietnam har vært vennlige og imøtekommende til amerikanske turister i mange år , er det fortsatt en god idé å ta forholdsregler for å sikre din egen sikkerhet mens du reiser . Helserisiko, byens kriminalitet og en streng statlig kan alle sammen for å ødelegge dine reiseplaner . Du trenger Pass
