Før du pakke noe , må du la bagasjen bak . Med andre ord , ikke ta arbeidet med deg . Hvis du har en smarttelefon eller PDA , slå din epost av. Den beste gaven du kan gi deg selv er en pause . Som du velger hva du skal pakke , må du huske på at dette er din tid til å komme bort fra de stressfaktorer i livet ditt . Målet er å ta et dypt , rensing pusten før dykking tilbake i når du kommer tilbake.
Fashion kan vente . Du kan ha et helt skap fullt av designerklær , men så fristende som det kan være å ta dem med deg, de er ikke nødvendig . Komfort er nøkkelen . Du vil at fokuset skal være på avslapning , indre ro og helse , ikke din garderobe . Ta løs komfortable bukser i stoffer , som organisk bomull , som kan puste . Du trenger klær for lounging rundt og for alle aktiviteter du har tenkt på å engasjere i. Noen helse spas tilbyr kurs i yoga , tai - chi og kick- boksing , eller de kan tilby ensomme ventures som fotturer . Du må også ta høyde for at klimaet i din ferie . Hvis du har planer om utendørs aktivitet , må du huske på at syntetiske materialer gjør en bedre jobb med fukttransporterende svette bort fra kroppen din , så la bomullen for å slappe av .
Mest spas vil dekorere rommet ditt med frodige stearinlys og lignende fare , men hvis du kommer til en mindre , mindre posh ferie, ta med din egen . Dufter som lavendel , kamille , vanilje og verbena er bidrar til avslapning og meditasjon . Hold deg unna frukt eller sterkt krydder -duftende stearinlys som de kan være mer sannsynlig å gi deg hodepine .
Hvor Go
Hvor du går på din helg helse spa getaway er opp til deg og hvor langt du er villig til å reise . Det finnes utallige alternativer som kommer med mange unike tilbud . Gjør din forskning før du bestiller din reise. Det er lett å håndtere alle dine saker på nettet , men hvis du ringer for å reservere rommet ditt , vil du få en bedre følelse for hvordan de behandler sine kunder . Still spørsmål og be om noen overnatting, slik som allergivennlige ark, slik at de vil bli tatt vare på før du ankommer .
Plukk din destinasjon basert på dine behov . Hvis du vil at denne helgen for å være helt om ernæringsmessige foryngelse , gå et sted som passer alt av anlegget sitt til å gjøre nettopp det . Noen helse spas er satt innen konferansesentre og vanlige alpinanlegg, noe som kan bety romservice , vil restauranter og gavebutikker ikke har de samme hensyn som spa selv . På den annen side, hvis du ikke har noen interesse for ernæring og trenger bare litt fred og velvære kan du velge et sted som fokuserer mer på spa-tjenester og helhetlig miljø .
Hovedstaden byen Boston , Massachusetts er også en av de eldste byene i USA , og har en rik kulturhistorie . Boston var hjemmet til viktige hendelser i historien i USA som Boston Massacre , Boston Tea Party og slaget ved Bunker Hill . Foruten å ha sin viktige plass i historien , er Boston også fødes
Australia er et fantastisk land med en unik kultur , et vakkert landskap og mye tilgjengelig areal . Det er imidlertid en forholdsvis strenge prosess styrer dem som ønsker å bli australske innbyggere . Det er mulig , men med relativ letthet , for å få australsk statsborgerskap . Du trenger Clean re
Enten du er på reise eller rett og slett forske land , må du forstå kulturer i hvor du kommer fra og hvor du skal. Forskjellene i kultur mellom Kina og Amerika er svært tydelig . Kina har en kultur bygget på forpliktelse , familie og harmoni , mens USA har en kultur basert på individualitet , penger
