Wellington er et historisk , pittoreske landsbyen ved bredden av Lake Ontario i Canada . Wellington og området rundt byr på fritidsaktiviteter, som for eksempel golf og fiske , kunstgallerier , antikvitetsbutikker og et blomstrende vinindustri til glede for sine besøkende . Main Street, også kjent s
Stowe er en 200 år gammel sjarmerende Vermont byen ved foten av Mt . Mansfield . Stowe nærhet til fjellet har gjort det til et populært ski destinasjon , det er fylt med feriesteder, butikker og restauranter til å betjene besøkende på sine ski ferier . Stowe er også populære i sommermånedene , så ve
Frukt, grønnsaker, belgfrukter og fullkorn: Mål å spise rikelig med en rekke frukt og grønnsaker, for eksempel tomater, paprika, agurker, aubergine, zucchini, artisjokker, løk, hvitløk, epler, appelsiner, druer og fersken. Belgvekster, som linser, kikerter og bønner, bør også konsumeres regelmessig,
