Frykter du togreiser? Synes du de er lange og kjedelige? Selvfølgelig kan det være kjedelig å sitte på et tog i en lang periode. Men jo mer bevisst du er på din inneslukning i en togvogn, jo mer negativ vil reisen din bli. Så i stedet for å betrakte reise som spildt tid, kan du bruke den tiden produktivt. La formålet med reisen din være avspenning. Arbeid og ansvar er proppt inn i hvert minutt av dagen din, og sjanser til å slappe av er få. Du kan forandre din togreiseopplevelse til en positiv ved å ha noen ting tilgjengelig.
Skaff deg et vindusplass. Se ut vinduet og la tankene dine vandre. Avspenn musklene dine og sitt komfortabelt mens du ser på himmelen, trærne eller andre aspekter av naturen. Verdsett muligheten til bare å sitte tilbake og nyte reisen.
Hør på musikk. Sett på hodetelefonene og la deg føle rytmen i musikken. Du bør forberede reisen din ved å ha dine favorittsanger klare. Lett musikk, klassisk eller smooth jazz kan hjelpe til å roe deg ned.
Skriv ned tankene dine. Hvis du har problemer med å bli avslappet fordi du har tanker som løper i hodet eller bekymringer du ikke kan kontrollere, skriv dem ned. Et notatblokk, steno-blokk eller til og med et papiravskudd vil nok. Formålet er å sette tankene dine på papir for å frigjøre dem fra hodet ditt. Å lage en liste over ting du må gjøre er en god måte å bruke tiden produktivt på.
Ta med lesemateriell. Likt musikk anbefales lett lesestoff. Velg noe som interesserer deg. Noveller er egnet fordi, avhengig av lengden på reisen din, kan du lese den fra start til slutt. Aviser er også gode fordi du kan holde deg oppdatert på aktuelle hendelser. I tillegg til artikler tilbyr magasiner spørsmål-og-svar-seksjoner og selvhjelp-tester som kan tas.
Lukk øynene. Legg hodet tilbake og bli komfortabel. Vurder å ta en kort lur. Å sitte oppreist er kanskje ikke den beste måten å få god hvile på, men 15 til 20 minutters lukkede øyne kan gi deg energi når du når destinasjonen.
Avhengig av hvor du bor i landet, kan reise til Disney World med tog være en problemfri alternativ til bil eller fly, eller det kan være en dyr, tidkrevende reise. Du kan nå Orlando i Florida med tog fra de fleste deler av USA. Instruksjoner Besøk Amtraks nettside (amtrak.com) og se på «Route Atlas
Atlantic City er en by i New Jersey der folk reiser for å spille, gå på tivoli og ha det gøy. Kasinoer, promenaden og en mengde restauranter og natteliv byr på besøkende alle dager i året. Hoteller og fasiliteter finnes for alle budsjetter og transport er tilgjengelig for å ta besøkende rundt i byen
Forsinkelser er vanlige i alle former for reise og Amtrak-tog er ingen unntak. Dårlig vær, mekaniske problemer, passasjerproblemer og de lange avstandene dekket av Amtrak-ruter er alle faktorer i mulige togforsinkelser. Amtrak tilbyr ofte ankomsts- og avgangstider som inkluderer ekstra tid for disse
