< p> Tar tid for deg selv trenger ikke å bety å bruke en formue på et luksuriøst spa . Pennsylvania har mange farms som lar deg fokusere på mental , fysisk og åndelig helse samtidig holde utgiftene i sjakk . Hvis du besøker et budsjett helse retrett i Pennsylvania appellerer til deg , er det en rekke alternativer å velge mellom om din primære interesse er fitness, vekttap, yoga, meditasjon eller bare ta litt fri .
Pendle Hill
< p> Nourish ditt indre med et besøk til Pendle Hill i Wallingford, Pennsylvania , bare en kort kjøretur fra Philadelphia og tilgjengelig med offentlig transport . Den årlige planen for retretter, de fleste som er tre eller fire dager lang , omfatter emner som Quaker praksis, skriving , gudinnedyrkelse , fysisk helbredelse og mestring av sorg . De fleste av de retreats koste ca $ 285 per deltaker for et opphold på flere netter , inkludert måltider ( 2010 priser) . De som søker en retrett erfaring kan også bestille bed- and-breakfast innkvartering på Pendle Hill uten å delta i et organisert program for så lite som $ 70 per natt .
< P> Pendle Hill
338 Plush Mill Road < br /> Wallingford, PA 19086-6023
610-566-4507
pendlehill.org
Angelspring Farm Wellness Retreat
< p> Angelspring Farm vektlegger en helhetlig tilnærming til godt -Å , som kombinerer elementer som massasje , ernæringsrådgivningog meditational praksis , alt i en farm- aktig setting i Fayette City, Pennsylvania . Personalet av profesjonelle rådgivere og helseeksperter kan designe en skreddersydd plan spesielt for dine velværebehov , eller velge blant en rekke gruppe klasser og aktiviteter i ditt eget innfall. Off- season pakker starter så lavt som $ 125 per natt ( 2010 priser ) .
< P> Angelspring Farm Wellness Retreat
789 Brownsville Rd .
Fayette City, PA 15438-1115
724 -938-2301
angelspring.net
Kirkridge Retreat Center
< p> for de som søker åndelig helse og velvære, tilbyr Kirkridge Retreat senter en arena for bønn og meditasjon i den kristne tradisjonen. Med fokus på Kristus - sentrert spiritualitet og nærhet til naturen , denne retrett anlegget i Bangor , Pennsylvania har en tidsplan for årlige samlinger og konferanser for deltakerne å fremme sine indre forestillinger , med temaer som spenner fra yoga til gruppedynamikk til jakten på fred. Gruppepriser som i 2010 er ca $ 115 per person per natt .
< P> Kirkridge Retreat Senter
2495 Fox Gap Rd .
Bangor , PA 18013
610-588-1793 < br />kirkridge.org
