Hva slags klær bruker folk på fjellet?

Når du kler deg til utendørsaktiviteter på fjellet, er det viktig å prioritere varme og praktisk fremfor mote. Her er noen viktige klesplagg du bør vurdere:

1. Grunnlag:

- Bruk et tettsittende, fukttransporterende underlag laget av syntetiske materialer som polyester eller merinoull. Dette bidrar til å holde huden tørr og fanger kroppsvarmen.

2. Mellomlag:

– Fleecejakker eller gensere gir et ekstra lag med isolasjon. Fleece er et godt alternativ på grunn av sin varme og pusteevne.

3. Ytre lag:

- Et vanntett og pustende ytre skall, som en hardshelljakke eller vindtett softshelljakke, er avgjørende for beskyttelse mot vind, regn og snø.

4. Bukser:

- Slitesterke og vannavstøtende turbukser eller turbukser er ideelle. Unngå jeans eller bomullsbukser, da de ikke gir mye varme eller vannmotstand.

5. Isolasjon (kaldt vær):

- I kaldere måneder, legg til en isolert jakke eller dunfrakk for ekstra varme. Dunjakker er lette og svært effektive for å holde på varmen.

6. Hodeplagg:

- En lue, pannebånd eller ørevarmer er viktig for å holde hodet varmt. Vurder en ansiktsmaske eller balaclava hvis temperaturene er spesielt lave.

7. Hansker eller votter:

– Hendene blir fort kalde, så varme hansker eller votter er avgjørende for beskyttelse mot kulde.

8. Fottøy:

- Solide og vanntette turstøvler eller fjellstøvler gir støtte, trekkraft og beskyttelse for føttene dine.

9. Solbriller og solkrem:

– Selv på overskyede dager kan UV-strålingen være intens i fjellet. Ta med solbriller og bruk solkrem for å beskytte øynene og huden.

10. Ryggsekk:

- Ved å bære en ryggsekk kan du ta med det du trenger, for eksempel snacks, vann, navigasjonsverktøy og eventuelle nødforsyninger. Velg en ryggsekk som sitter godt og kan fordele vekten komfortabelt.

11. Tilbehør:

- Vurder å ta med turstaver for stabilitet, spesielt under utforkjøringer.

– En lommelykt eller hodelykt kan være nyttig for å navigere i dårlige lysforhold.

Husk at de spesifikke klærne du trenger avhenger av årstid, høyde og værforhold, så det er alltid en god idé å sjekke den lokale værmeldingen før du drar ut. Ved å legge klærne i lag kan du tilpasse deg skiftende temperaturer i løpet av dagen.