Ta lager av din helse før avgang . Hvis du føler en kald eller annen sykdom kommer på, gjøre hva du kan for å ta forebyggende tiltak , som for eksempel å bringe sammen riktig medisin .
To
Pass på at du tar med nok varme klær , selv det om midler overpacking en bit . Bedre å være belemrer med en heavy- duty vinter frakk du ikke ender opp som trenger enn å bli sittende fast i snøen kun iført en genser .
3 p Det er en klisjé , men ta i alle de sunne væsker kan du i løpet av dine reiser , spesielt de med vitamin C. i tillegg til andre positive , vil dette bidra til å unngå dehydrering, som kan føre til tretthet og andre plager .
4
Hold hendene bakterie - fri, noe som bidrar til å hindre spredning av smittsomme sykdommer . Spesielt , sørg for å vaske opp etter å ha brukt en offentlig ( eller fly ) toalettet eller å sette hendene på godt krysset steder, for eksempel en rulletrapp gelender. Engangs hånd sanitizers er relativt rimelig ( spesielt borte fra flyplassen ! ) Og en fin måte å bekjempe bakterier .
5
gå en ekstra mil for å ha et sunt måltid . En faktor i å bli syk på veien er å spise mat som vi ikke er vant til, eller som er rett og slett usunt , ut av bekvemmelighet . Neste gang du trenger å Chow ned på flyplassen , for eksempel ta en titt rundt før settling på fast food joint - flere flyplassspisestederenn noen gang prøver å tilby næringsrik alternativer til den typiske elendige fare .
6 p Hvis du er på et medikament tidsplan og skal krysse tidssoner , finne ut effekten av tidsendringer på din medisinering taking før avreise . Hodet ditt vil bli klarere , og du trenger ikke å finne beregningene ut mens du sitter på en rød - øye flytur på 4 am
7
Bruk stødige sko som har noen pålitelig trå til dem , og hvis du kjører , sørg for at du har kjettinger bør du være i alvorlig kaldt vær . Utallige skader skjer hver vinter fra fotgjengere sklir på fortauet is patcher eller biler skrensende ut av kontroll på isete og snødekte veier .
Med 350 års historie , kultur og vekst , har Boston noen av landets mest bemerkelsesverdige og imponerende arkitektur . Fra den gamle Nord -kirken til IM Pei Hancock Tower , er det lite i veien for arkitektonisk stil mangler i Beantown . Denne kompakte byen er lett å navigere til fots og perfekt for
Michigan ligger i den nordlige USA , grenser til Lakes Michigan , Huron og Erie . Staten har mye for besøkende å nyte , inkludert over 100 strender, 150 fosser, 99 statlige parker og rekreasjonstilbud , og over 11 000 innsjøer , i henhold til Pure Michigan nettstedet . Winters i Michigan er tøffe ,
Hvis kostnaden av gass og flyselskapet reise har du revurdere alvorlig reise denne Labor Day weekend , er det nok av måter å ha det gøy uten å forlate ditt eget samfunn . Ved å ta en Staycation , vil du spare penger , unngå trafikk og få en sjanse til å virkelig sette pris på hva ditt eget område o
