Det er generelt ikke tilrådelig å gå i berg-og-dal-baner eller delta i anstrengende aktiviteter som involverer overdreven hopping, løping eller plutselige bevegelser mens du kommer deg etter et avrevet leddbånd i ankelen. Helingsprosessen av et avrevet leddbånd krever gradvis rehabilitering og unngå
Rafting på Red River i New Mexico er bemerkelsesverdig for den store variasjonen av tilgjengelige alternativer . Enten du er en erfaren optimist rafter , en nybegynner eller noen uten kunnskap om rafting , vil du finne ulike strekninger av elva gir distinkte attraksjoner å imøtekomme din fancy . All
Berg- og dalbaner: * Leviathan: En av de høyeste og raskeste berg-og-dal-banene i verden, med hastigheter på opptil 92 mph og en høyde på 306 fot. * Behemoth: En annen populær berg-og-dal-bane, med en 235 fot høy bakke og hastigheter på opptil 80 mph. * Yukon Striker: En dykke-berg-og-dal-bane s