Etter at reisebegrensningene til Cuba avslappes, venter flere amerikanere ut til øyen like sør for Florida. Selv om helsetjenesten på øyen er god og sykdomshåndtering er svært effektiv for den karibiske regionen, bør reisende til øynasjonen planlegge fremover og gå gjennom sin inokulasjonshistorikk. Flere forebyggende vaksiner anbefales av Centers for Disease Control som en del av forberedelse for et sunn besøk til Cuba.
Første steg i å forberede en sunn tur til Cuba er å gå gjennom din egen medisinske historie. Finn kopier av dine inokulasjonsjournaler, så du kan bestemme hvilke ekstra inokulasjoner du trenger. I denne forberedelsesfasen bør du også søke om tillatelse til å reise til Cuba, ettersom en omfattende søknadsprosess er involvert. Tillat flere uker til å behandle søknaden din, under hvilken tid du kan oppdatere inokulasjonene dine og adressere andre helsebekymringer før reisen din. CDC anbefaler at du starter helseforberedelsen din minst 6 uker i forkant, og at du rådgjør deg med en klinikk som spesialiserer seg på reisemedisin.
I å gå gjennom din medisinske historie, bestem om du trenger en oppfrisker av en av de rutinemessige barnevaksinasjonene, inkludert meslinger/frøsykdom/røde hunder (MMR) vaksine, difteri/kikhoste/stivkrampe (DPT) vaksine, polio virus vaksine. Mange voksne i USA har aldri hatt oppfriskere for MMR eller polio, og står med risiko for disse sykdommene i andre land der vaksiner ikke er like standard og sykdommene er mer vanlige. I juli 2009 utga CDC en reiseadvarsel om den vidspredde risiko for meslinger ved reise utenfor USA. Stivkrampe-oppfriskere er også generelt ikke gitt med mindre en opplever en skade eller sykdom som øker risikoen for å smittes. Likevel, ved reise til Cuba (eller hvor som helst utenfor USA), anbefaler CDC å motta stivkrampe- eller DPT-oppfrisker som forebyggende tiltak.
CDC anbefaler at alle reisende til Cuba mottar Hepatitt A-vaksinasjoner. Hepatitt A er veldig vanlig i Cuba, og hele regionen. Over 70 prosent av Hepatitt A-tilfeller rapportert i USA ble smittet i Midt-/Sør-Amerika, inkludert Cuba. Hepatitt A overføres av og til gjennom person-til-person kontakt, men oftere gjennom eksponering for forurenset vann, is, eller skjell-dyr eller fra frukt, grønnsaker, eller andre matvarer som spises rå og som var forurenset før forbruk. Vaksinen er svært effektiv for å forhindre sykdommen, og alle uvaksinerte reisende til Cuba bør inokuleres mot Hepatitt A.
Tyfus er utbredt i Caribia. Sykdommen spredes primært gjennom forurenset mat og vann. Tyfus forårsaker høy feber, generell matthet og hodepine. Alvorligere tilfeller kan være dødelige. CDC anbefaler tyfus-inokulasjoner for alle reisende til Caribia, inkludert de som reiser til Cuba.
Vaksinasjon av kjæledyr mot vannkopper er ikke like vanlig i mange utviklende deler av verden, inkludert Cuba. I tillegg er viltforvaltning ikke like omfattende. Besøkende til Cuba, spesielt de som vil reise utenfor urbane områder, bør vurdere sin eksponering for risikoen for vannkopper. Alle som vil campe, gå fjelltur eller sykle i Cuba bør inokuleres mot vannkopper. De besøkende som vil bli hovedsakelig i urbane områder er ikke i signifikant risiko, så vannkopper-vaksinen kan anses valgfri.
Africa er en kontinent med flere ulike klimasoner og nivåer av økonomisk utvikling. Middelhavskysten er nesten like utviklet som deler av sør-Europa, og Sør-Afrika er en voksen industriell økonomi. Mens reise til Sør-Afrika og de nordlige afrikanske landene vanligvis ikke krever noe annet enn grunnl
Mdtravelhealth.com angir at du bør besøke din lege eller en reisehelseklinikk minst fire til åtte uker før reise til Zambia for å sikre at du er oppdatert på anbefalte immuniseringer og rutine-spruter. Malaria er en trussel i Zambia og, selv om det ikke finnes vaksin for det, anbefales en resept på
Reise til tropiske destinasjoner kan være en fullfyllende opplevelse, spesielt for de som bor i nordlige klimater hvor vinteren er hard. Fiji er et vakkert tropisk paradis som mange feriegjester besøker for å slippe unna den bitre kulden om vinteren og slappe av. Men Fiji, som noen andre tropiske pa
