Akkurat nå , gul feber og meningokokker er de eneste to nødvendige vaksinasjoner før du reiser internasjonalt . Den første av de to, gul feber , kreves internasjonale helsereglementet av før du går inn visse land i sub - Sahara Afrika og tropisk Sør-Amerika . En menigococcus vaksinasjon kreves av den saudiarabiske regjeringen , men bare i løpet av Hajj ( den årlige pilegrimsferden til Mekka , Saudi- Arabia ) . Gulfeber reiser via infiserte mygg , og menigococcus spres gjennom spytt .
Hepatitt A og B
Selv om ikke nødvendig , er det sterkt anbefalt å få vaksiner for både hepatitt A og B før du reiser til nesten hvilken som helst internasjonal destinasjon . Overføring av hepatitt A kan skje gjennom direkte kontakt mellom mennesker og gjennom eksponering for forurenset varer, for eksempel vann, is , skalldyr, eller frukt og grønnsaker , og finnes i de fleste utviklingsland . Hepatitt B er primært overføres gjennom kontakt med blod eller blod væsker og vaksinen bør tas hvis det er en sjanse for blodoverføringer eller seksuell kontakt med en smittet person .
Tyfus
p Det er anslagsvis 22 millioner mennesker rammet av tyfus hvert år , er det en god idé å få vaksinert for tyfus før du reiser. Reisende til Sør-Asia har størst risiko for å kontakte denne sykdommen , men det er også vanlig i Øst-og Sørøst-Asia , Afrika , Karibia og Mellom- og Sør-Amerika . Tyfoidfeber er en sykdom som bare er kjent for mennesker og er primært overført med vann eller mat forurenset med avføring .
Rabies
Rabies er en alvorlig sykdom som fører til død og er funnet på alle kontinenter bortsett fra Antarktis . Det er nesten overført av et dyr bitt, vanligvis fra en infisert hund eller bat, men kan også omfatte aper . Det er endemisk ( utbredt ) til deler av Afrika , Asia og Sentral-og Sør-Amerika .
Hvitløk er en vanlig husholdning urt , som brukes i en rekke oppskrifter , samt i mange homeopatiske midler . Native til Middelhavet , men nå allestedsnærværende over hele kloden , er hvitløk kjent for sin stikkende lukt og søt , besk smak . Som en urtemedisin , er hvitløk spioneringen for sin evne
er amerikanske borgere som reiser utenlands oppfordret til å holde sitt pass låst i sine hotell safe . Selv om det amerikanske Department of State gjør denne anbefalingen , få reisende ense råd fordi de ikke ønsker å betale for bruk av en safe eller fordi det er ikke et alternativ . Hvis du må behol
Ikke la språkbarrierer avskrekke deg fra å reise til eksotiske steder . Mens du snakker et lands språk vil sikkert gjøre turen enklere , betyr ikke dette at du ikke kan gå dit hvis du snakker bare engelsk . Reiser til et land hvor folk snakker et fremmed språk er en ideell mulighet til å begynne å l