Sleep Aids for Kids Mens Flying

Ta barn på fly kan være vanskelig , spesielt når du skal på en lang reise , og du vil at barnet skal sove om natten , eller når du har et spedbarn som trenger å ta regelmessige naps . Her er noen ideer , triks og hjelpemidler for barn å hjelpe deg å sette barnet til å sove mens du flyr på et fly . Gjør området Familiar

Ta deg tid til å gjøre området der du sitter så personlig som mulig ved å bringe en favoritt teppe , pute og leker og skape en familie plass innenfor seterad du sitter i . Ta med hodetelefoner og spille kjent , soft musikk til barnet ditt , eller sette på en kjent show på din laptop , iPad eller DVD-spiller . Bruk hodetelefoner for å utjevne støy og holde barnet fokusert . På denne måten vil dine barneshow ikke irritere andre passasjerer heller. Gjør området så komfortabelt og koselig som du kan.
Hold en rutine

Fortell barnet om flyturen før du reiser , diskutere med ham hvordan du vil reise og involverer ham med pakkeprosessen . La barnet ditt få en favoritt sengetid bok eller pyjamas . Når det er på tide å sove på flyet , gjør ditt barns rutine som ligner på rutine hjemme . Endre barnet ditt inn i hans pyjamas . Bosette barnet i setet sitt eller på fanget. Du kan også ta med en leke som han liker å kose ved sengetid for å få ham til å føle seg mer hjemme . Du kan også nynne eller synge ditt barns favoritt sengetid sanger eller ha ham spise en sengetid snack .
Aids for Spedbarn

Ta et bilsete for spedbarn å sove i. Det er tryggere enn å holde deg barnet på fanget, og det gir barnet en kjent, sikker plass å sove i. Du kan også drapere et teppe lett over bilsetet , slik at luft kan strømme under, for å mørkne barnets miljø og la søvnen komme .
Tillat for Jet Lag

Barn kan være lurt å ta sin lur tidlig eller sent , avhengig av de ulike tidssonenesom de reiser gjennom . Flyene er slitsomt for alle, så hvis barnet er trøtt , la henne sove . Ikke vent med å falle sammen ditt barns rutine med tiden av destinasjonen . Se etter tegn på at barnet ditt er å bli sliten , slik som redusert responstid , rubbing av øynene eller stirrende . Hvis du frykter barnet ditt vil ikke gå i dvale, kan du prøve å bruke noen milde beroligende midler . Snakk med en lege på forhånd, noen barn reagerer godt på beroligende midler , mens andre ikke gjør det

.