Reisende over hele verden virker alltid forvirret over tidendringer når de reiser mellom ulike tidssoner. Å konvertere klokkene sine til riktig lokaltid og endre timeplanene sine er vanskelig hvis tidendringen er betydelig. Tidendringer så små som tre timer kan virke forvirrende på din vanlige våkne/sov-rutine og la deg føle deg utmattet. Tid over hele verden bruker Greenwich Mean Time (GMT eller UTC) som referansepunkt for tidsbaserte beregninger. Å holde styr på tid når man reiser mellom to land har ekstra vanskelighet i at noen land over hele verden opererer på sommertid og andre ikke. Perioden som observeres for sommertid er ikke den samme mellom nordlige og sørlige halvkuler.
Bestem tidssonen du for tiden befinner deg i. Du kan bruke enhver lokasjon på kloden for disse beregningene. Sammen med å finne nåværende tidssone du er i, må du finne tidssonen du reiser til.
Slå opp tidsforskjellen mellom disse to tidssonene og GMT. De fleste tidreferanser viser antall timer plus eller minus GMT for enhver tidssone på planeten. Dette indikerer antall timer foran eller bak nåværende tid i Greenwich.
Bestem retningen din destinasjon er fra din opprinnelse. Du må vite om du er øst for din opprinnelse eller vest for din opprinnelse for å beregne tidsforskjellen riktig. Din relative lokasjon på destinasjonen din vil si om du er foran eller bak tiden din opprinnelse.
Beregne hvor mange timer endringen er mellom din opprinnelse og destinasjon. Legg til timer fra GMT mellom din opprinnelse og destinasjon. Hvis justeringen til GMT er samme fortegn enten positiv eller negativ, så trekk fra justeringene. Hvis likevel justeringene er av motsatte fortegn, så legg til justeringene. For eksempel, vurdere følgende lokasjoner og deres tid referert til GMT: Washington D.C. – GMT – fire timer, Roma, Italia – GMT + to timer, og Moskva, Russland – GMT + fire timer. Tidsforskjellen mellom Washington, D.C. og Roma, Italia er 4 + 2 = 6 timer mellom Roma, Italia og Moskva, Russland er 4 - 2 = 2 timer.
Justér lokal tid med antall timer forskjellig du er enn din opprinnelse. Hvis din lokasjon er vest, så er din tidsendring bak din opprinnelse, så trekk fra det passende antall timer du fant fra nåværende tid for å finne tiden hjemme. Hvis du reiser øst på den andre siden, er din tidsendring foran din opprinnelse. For eksempel, anta du avreiser fra Washington, D.C., flyr til Roma og lander kl. 14.00. Washington, D.C. tid er seks timer bak Roma. Roma, Italia er to timer foran Moskva. Hvis tiden er 14.00 i Italia, så er tiden 08.00 i Washington, D.C. Moskva-tid er to timer foran Roma-tid så det er 16.00 i Moskva.
Central Standard Time (CST) og Pacific Standard Time (PST) er bare to av de seks tidssonene på kontinentalt Nord-Amerika. Den sentrale tidssonen dekker mesteparten av Midtvesten, fra North Dakota til Texas i vest og så langt øst som Tennessee og Alabama. Den pasifiske tidssonen strekker seg ned lang
Å lære tidsforskjellen mellom Greenwich Mean Time (GMT) og Arabian Standard Time (AST) er nyttig når du reiser utlandet til Midtøsten eller gjør forretninger med noen i disse tidssonene. Island, Storbritannia, Irland og noen afrikanske land observerer GMT, selv om Storbritannia og Irland kun bruker
Konverter en tid i Central Daylight Time (CDT) til Mountain Standard Time (MST). USA bruker sommertid i sommer måneder, mens standardtid er i kraft fra ca. april til november. Alle tidssoner skifter mellom sommertid og standardtid på de samme datoene hvert år, så når det er Mountain Standard Time, e
