Alle er gjort på en annen måte , så det er ingen universell mengde kalorier som du kan spise hver dag for å gå ned i vekt . For å vite hvor mange kalorier du bør spise en dag , må du kjenne kroppen din ganske godt . Når du beregne din metabolic rate og forstå din fysiske aktivitet , så kan du begynn
trenger Cruiseskip besetningsmedlemmer ikke har en tradisjonell gateadresse som folk flest . I stedet , skipet som de jobber er deres hjem i lengre perioder , noen ganger varer ni måneder eller lenger hvis et besetningsmedlem bestemmer seg for å re opp for en ny kontrakt . Mannskapet kan forlate ski
Cruise er en populær form for reise , fordi de gjør det mulig å besøke flere destinasjoner i en komfortabel og luksuriøs måte . En britisk - til - U.S. . seilasen kan ta deg over Atlanterhavet , gjennom de karibiske øyene og deretter opp langs kysten av Nord-Amerika . Avreisested fleste cruise til
