Anbefalte akklimatiseringsperioder på hver leir:
Total akklimatisering tar typisk 4–6 uker før toppforsøk. Individuell form, erfaring, og fysiologisk respons kan endre denne tidsrammen. Å skynde prosessen risikerer alvorlig høydesykdom.
Tenzing Norgay (1914–1986), født Namgyal Wangdi i Khumbu, Nepal – den essensielle partneren i første Everest-topptur. Toppturen 29. mai 1953, 11:30 – Hillary & Tenzing når 8848 m sammen. 15 minutter på toppen – Foto (Hillary tok Tenzings; Tenzing ba om å ta Hillarys men Hillary nektet), offer, flag
AspektSvarthavskysten (Krasnodar Krai, Krim*)Arktisk/Atlanterhavskysten (Murmansk, Arkhangelsk) KlimaFuktig subtropisk (Cfa). Milde vintre (gj.sn. jan 2–4 °C), varme somre (gj.sn. jul 23–25 °C). 2 200+ soltimer.Subarktisk / Arktisk (Dfc/ET). Hårde vintre (gj.sn. jan -10 til -15 °C), kule somre (10–1
Januars topppen gjennomsnitt −36 °C (−33 °F), med målte laveste nær −60 °C (−76 °F). Ekstrem kulde pluss høyde skaper alvorlig risiko for frostskader og hypotermi for vinterklatrere.
