Mens karriere og sosiale muligheter trekker millioner til storbyer, finnes det ulemper ved å bo i høystressede urbane områder. En studie fra University of Heidelbergs Central Institute of Mental Health (publisert juni 2011) viste at bydwellere lider av høyere nivåer av schizofreni, depresjon og andre psykiske lidelser enn de som bor i roligere miljøer. Heldigvis finnes alternativer for den som søker et avspent liv.
Ifølge «Sperling Stress Index» (rangering av mest/minst stressende amerikanske byer) ligger de mest avspente byene nær kysten. Albany, New York har lav kriminalitet og selvmordsrate, samt kortere pendlingstid. Lignende statistikk finnes i Orange County, California – med fordel av fint vær hele året.
Lenger inne var Minneapolis–Saint Paul høst rangert på Forbes-liste over mest avspente amerikanske byer (nov. 2010). Arbeidsledighet langt under nasjonalt snitt, 84 % trener jevnlig, høyt prosentvis god helse og medisinsk dekning. I Milwaukee, Wisconsin er jobb-livs-balanse bedre: gjennomsnittlig 38,4 timer arbeid per uke – en av landets laveste. Med minimert helse- og arbeidsstress tilbyr disse byene avspente livsmiljøer.
Mens mange drømmer om Paris eller Roma, er disse dyre og har samme stressfaktorer som amerikanske storbyer. Languedoc-Roussillon (Frankrike) og Le Marche (Italia) tilbyr fransk/italiensk kultur uten bystress og til en brøkdel av prisen. Begge kom på AARP-liste over beste pensjoniststeder p.g.a. maleriske landskap og stille lokalsamfunn. Når man ikke nyter middelhaverkost, kan man nyte vær og avspenning ute.
Ifølge AARP er Costa Rica en fredelig oase for amerikanske pensjonister. Landet har temperert klima, vakker natur, og likevel moderne anneksmat (butikker, restauranter, sentre). God helsetjeneste, høyt alfabetiserte innbyggere som snakker engelsk. Billig eiendom, trygt miljø (stabil regjering, ingen hær) – verdt å vurdere for alle som søker rolig bosetting.
Wien Med sitt velbevarte barokke bybilde er Wien en av verdens mest vakre byer. Den østerrikske hovedstaden toppet Mercers «Quality of Living»-undersøkelse for 2009 som den byen med høyeste livskvalitet i verden. For kunst- og musikkelskere byr byen på et bredt spekter av museer som bevarer noen av
Italia har vært et senter for handel og en kløver for sivilisasjon i tusenvis av år. Enten du vil beundre antikvitetenes underverk eller smake vin fra noen av verdens mest respektede vingårder i små landsbygdsbyer, har Italia hjem som passer til enhver livsstilstype. Roma Omtrent 3 millioner mennes
Fuktighet økes med metting av vann i luften. Å ha en relativ fuktighet på 100 prosent betyr at luften holder den maksimale mengden vann mulig. Byer i kystregioner er mer utsatt for å ha høye fuktighetsnivåer fordi de ligger nær store vannforekomster hvor vann fordamper inn i luften. Quillayute, Was
