Slik booker du en spa-ferie

Lengter du etter en pause fra travle hverdag? Sjekk inn på en spa-ferie i stedet for din vanlige flukt, og gjenopprett din ånd, sinn og kropp. Her er noen pekere på hvordan du booker din neste spa-ferie.

Instruksjoner

1. Bestem hvilken type opplevelse du er ute etter. Vil du tape noen kilo, slappe av og fornye, eller prøve en mengde nye behandlinger? Vær ærlig mot deg selv; du vil ikke bruke dine hardt tjente penger på en pakke som inkluderer spa-mat hvis du foretrekker å glemme kalorier på ferien din.
2. Gjør litt proaktiv forplanlegging hvis dette skal din første tur. Besøk en lokal dag-spa for et ansiktsbehandling eller massasje. Avslutt med en sunn måltid på et nærliggende restaurant, eller velg en spa med kafé på stedet. Du får en følelse for fasilitetene som vil være inkludert og hvordan en typisk spa-dag kan være.
3. Sett et budsjett akkurat som du ville for enhver ferie, med hensyn til kostnaden for overnatting, måltider og spa-behandlinger. Hvis midlene dine ikke rekker til et fire-stjerners resort med fanskyping inkludert, vurder å reise utenfor sesongen eller prøve en ny spa eller en i en mindre by.
4. Engasjér tjenestene til et reisebyrå og vær spesifikk om din «must-have»-liste og de områdene der du kan være fleksibel. Vil du ha et lyksuriøst rom, men kan skaffe din egen mat? Vil du ha en spa nær naturen for vandring og stjernelys-observasjon, eller foretrekker du en storby-atmosfære? Sjekk nettsider som fremmer spa-destinasjoner der ferie-pakker og siste-minutt-tilbud er listet (se Ressurser nedenfor).
5. Tenk komfort når du pakker; yoga-bukser og t-skjorter, sko for vandring eller trening, badedrakt og noen komfortable separate deler du kan blande og matche for sightseeing eller middag ute.